Блог Ксенечка

Вес 59,4 - без изменений
Хочу уже вниз!
По питанию сегодня:
з: кофе с молоком + творог
о:
у: коктейль молочный с клубникой, может быть салат овощной.

Буду пытаться заняться хоть каким то спортом.

вес 59.4 - давно не было минуса)))))
по питанию:
кофе с молоком +творог
паста
чай с викторией

День был скомканый. Погода потрясающая! Жара!
Вес не знаю.
из еды было:
кофе с молоко + шок. сырок
паста, чай с молоком + шок. сырок
клубничный чай с сахаром 2 или 3 раза...

Выходные провела в гастрономическом плане на 1!
Празники, дни рождения! Отдохнула и проехала.
День сегодня не самый лучший, очень надеюсь что под вечер будут хорошие новости. На весы не вставала.

По питанию:
12.00 - кофе с молоком + кусочек торта
14.10 - 1.5 кусочка запеченой семги + 4 томата черри, мал. кусочек ананаса, кофе с молоком + мал. кусочек торта

Встала жутко рано, в 6. Узнала вес: 59,6
Др в доме. Нарушение правил.
7.00 - кофе со сливк + твор. сырок.
10.20 - кофе со сливк. + тонкий ломтик сыра
14.50 - кусок шашлыка, 2 рулетика цезарь, немного карт. фри, гранатовый сок 2 стакана.

Опять не солнечно.
Несмотря ни на что, ощущаю некую легкость. С чего бы это?!

З: кофе с молоком + 2 сырка в шок
планирую:
_______________________________________________________________________
О и У: 2 ленивых голубца со сметаной, чай с молоком + домтик медовика, грамм 23-30
_______________________________________________________________________
Может чуть чуть покручу обруч.

Всем пламенный привет! Возможно кто то меня еще упомнит…)
Да – да, есть категория людей, которым всю жизнь придется сюда возвращаться))) И я в их числе!
Не буду громко называть свое возвращению, это было 100500 раз «и снова я», «это точно решительный раз», «теперь я наконец то точно похудею» и т.п.

Снесло....

Че та я устала...
Встала в 5.45. За окном ночь. И снег!!!! Давно так рано не вставала.

Решилась возобновить записи)