всем привет.
Давненько не писала. все некогда. начала шить и это так затянуло. столько всего на лето нашила, что пора и остановиться, ан не могу. думаю надо переходить на шитье на осень-зима-весна.
Вчера впервые в жизни выдернула зуб в стоматологии. так больно было и до сих пор побаливает.
ПРИВЕТ ВСЕМ.
на прошлой неделе не измерялась. и получилось, что за 2 недели -2 кг. за то талия увеличилась. живот мой вроде меньше стал.
стала делать гимнастику, надеюсь живот будет плоским. хотя он никогда плоским не был. даже когда училась в школе он был слегка округлый.
понимаю. что не вернуть школьный вид живота, но по крайней мере будет меньше и не будут уступать место мне в транспорте.
привет всем.
решила с сегодняшнего дня сидеть на гречке с кефиром. хочу для начала дня 3. только не уверена, что выдержу. мои мужчины будут кушать нормальную еду, а я.... и им ведь ее готовить надо. жуть. :(
завтра расскажу получилось выдержать сегодня или нет.
я вас обманула. эпицентр землетрясения был не в Хакасии, а в Тыве. и под новый год и вчера. с силой толчков 8-9 баллов. до Красноярска дошли толчки силой 3-4 балла.
всем привет
под новый год трясло 4 балла. сам эпицентр был в Хакасии. сколько было землетрясений но до Красноярска доходили слабые отголоски. и их чувствовали только жители 8 этажа и выше. а под новый год ночью и я с семьей почуяла, а живем на 3 этаже.
привет всем.
до нового года болела поясница аж до слез. после нового года решила по врачам походить и выяснить от чего так? и выяснила - у меня хондроз и левосторонний скалиоз 2-3 степени на кресце. хожу на массаж. становиться легче. для себя решила, чтоб не было в дальнейшем проблем со спиной-буду делать растяжки, а еще лучше начну сначала занятия бодифлексом дома.
привет всем.
специально на прошлой неделе не делала измерения, думая что за 2 недели они будут в минус, ан нет наоборот, все в плюс. правда бедро на см в минусе. :(
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
За вчера, 11.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии