Блог Turichka

10.00: рыба жареная без соли масла с соевым соусом
чай ТурбоСлим (500мл, может, меньше)
12.00: доедаю рыбу (полтора кусочка)
зеленый чай (500 мл)

В 2 часа буду делать зарядку.

В общем, зарядка вышла какая-то непутевая.
+

Урра!
Проснулась я сегодня утром с мыслью, что на весах уже должна появиться заветная циферка 65, но, взвесившись, увидела все те же вчерашние 66,2. Сначала расстроилась, конечно, но вспомнила, что вчера утром вообще было 66, 7. Так что схуднуть на 500 г - это очень хорошо. Но! Сходила выгулила собаку, разделась и снова взвесилась - 65,9!!! Урра! Мои застоявшиеся 300 г ушли! Замечтательно!

То ли весы взбесились, то ли я уже не чувствую, как худею - не знаю, но у меня снова 66,6. И это даже несмотря на то, что вчера я просто объелась. Под объелась я понимаю не превышение рациона на несколько сотен калорий. Посмотрите сами:
утро: супчик (но малокалорийный)
обед: шпроты, супчик, кефир (ядерная смесь)
полдник: полноценная шоколадка
ужин: опять полноценная шоколадка

Моя личная мертвая точка - это 67,5. Еще вчера утром у меня было 66,6. И вот так и скачет. Как только чувствую, что приближаюсь к заветным 65 кг - срываюсь. Возможно, это связано с тем, что мне кажется, будто уже и достигать больше нечего, но ведь идеал - 58-60. Тогда почему я не могу выдержать день и сбросить до 65 хоть и с граммами. Что за психологический барьер, черт побери?!

Долго меня не было... Но за это время я успела "спрыгнуть" с диеты и "сесть" на неё снова. И вот, как видите, результат есть.

Когда я перестала заходить на сайт, у меня было 68, 7, а теперь - 67,7))) Я ооочень рада!

Раньше занималась по программам, но они в большинстве своем однообразны, хоть и могут состоять из блоков, которые чередуются. Однако со временем они мне просто надоедали и я их забрасывала. А в последнее время стала заниматься, так сказать, по собственной программе.

Проснулась, значит, я утром сегодня и думаю: "О, должно быть на весах уже где-то 67 с лишнем". Ага, хрен два! Опять 69! Что за черт! расстроилась, что нарушила диету. К тому же, первый день после простуды вышла в универ, а там и есть нечего. Ну и решила, что просто съем полезную пищу.

Вот незадача! Взвесилась дома у родителей на механических весах (такие...со стрелками), и они показали 67 кг. Я ж радостная побежала домой, а мои электронные показали 69,4. И причем так всегда. не понятно, какие врут! У кого-нибудь так бывало?

Мои электронные новые, только вчера купленные, поэтому я решила следовать их показаниям. Утром во мне было 69,7 кг, сейчас - 69,4. Но! Скоро ужин!

Всем здравствуйте! Я, правда, не уверена, что кто-нибудь сюда зайдёт, но мне такой вот блог просто необходим.