Блог НечтоСмутное

1) Так, аппетит умер. Тоесть совсем. И это тоже нормально для меня, 3 дня ада, а потом голод вырубает нахрен. Чё ж мне делать со своей жёсткой диетой теперь? ) Эка невидаль: чтоб похудеть надо заставлять себя жрать, через силу, бвухаха.

Спать не могу вообще. Через каждый час оказываюсь в реальности с голодухи.
Но это норм, так у меня всегда.
В этот раз забавно другое: и снятся нам не торты с шаурмою, а банальный кофе с молоком!

Вес: 55,9
Рост: 163

Итого ИМТ: 21,04
Ваш ИМТ в норме! Так держать!

При этом складка на животе 5-5,5см:
Норма у мужчин – до 1-2 см, у женщин – до 2-4 см. Складка 5-10 см. и более - ожирение налицо.

Ну и что за хрень? Говорю же, манали мы такую норму.

Давненько моё не бложилось. Попробовать чтоли, ибо на диете кисло.
Похудеть то я похудею, и похуже дела были, вот только не измордовать бы себя хотябы в этот раз.
Итак, с чего стартую:
Макс. что выплёвывали весы за эти 2,5 месяца - 60,3 кг. Реальный вес без воды и прочего 58 примерно.
На дисциплинарной диете 4й день.