день 5й

1) Так, аппетит умер. Тоесть совсем. И это тоже нормально для меня, 3 дня ада, а потом голод вырубает нахрен. Чё ж мне делать со своей жёсткой диетой теперь? ) Эка невидаль: чтоб похудеть надо заставлять себя жрать, через силу, бвухаха.

2) Объёмы стронулись. Пока совсем мелочь, а приятно. Ну и вес конечно мчится тоже, но вес это херня, в первое время в основном вода смывается. Да и худеем мы не из-за сострадания к весам.

Сейчас ничем не занимаюсь, хотя в кармане пищат 2 абонемента в спортзал до декабря. Жду когда наступит биологический перерыв в сбросе жира. Вот тогда и помогу ещё немного своему организму.