21 день без сахара и на пп

За время сидения в декрете набрала с 57 до 82.4. Такого ужаса у меня ещё не было. И вот с 1 апреля (ха-ха), началась моя новая похуденческая жизнь. За эти три недели чего я только не попробовала. И ккал ужала до 700-900, и белки в приоритете были, и вода по три литра. Вначале худелось отлично. За первую неделю ушло 2.9 кг, за вторую 1.6. А на третьей начались танцы с бубнами. Я не ела почти, пила воду, а пухла. Даже со спортом. За неделю я высчитали свои новые ккал, а это оказались 1399 ккал. Высчитала бжу 78/50/157. Никогда и не думала, что жиров должно быть не меньше 50, а белков 0.8-1.5 на кило веса. Поэтому за эту неделю ушло 600 грамм, что тоже огромный плюс!
Насчёт мотиваций: в августе подруга выходит замуж, а я ни в одном фото не влезу. К тому же в октябре на работу выходить (3 год декрета подходит к концу), а я не хочу быть колобком среди вечно худющих худеющих шпал. Ну и третья мотивация, я хочу просто хорошо выглядеть, чтоб не стесняться своего тела, чтоб дочка не стеснялась меня (не за горами осознание того, что мама жиртрест). Да и со здоровьем при таком ожирении явно могут быть проблемы. Так что теперь на подсчёте ккал я всю жизнь. И без сахара, надеюсь)