Добрый вечер мои милые.Вчера засыпала с чувством ,что я сильно расслабилась,что стала временами позволять себе всякую бяку.Это не срывы,а даже не знаю как это и назвать.Вроде целый день не нарушаю,но какой нибудь не нужный продукт нет нет да съем.
Приветик мои милые.Проснулась сегодня утром и бегом к сестре,узнать свой вес.Встала на весы,но они меня что-то не порадовали,вес 105,3,в шоке конечно,на кануне пила много воды и чая,не нарушала,может жидкость задержалась,а может и плато.Ну немного расстроилась,а что делать идем дальше без нарушен
Привет мои дорогие.Давненько я не писала,да и писать особо нечего.Нарушать не нарушаю,веду себя хорошо.Про вес ничего сказать не могу,но привес за праздники весь ушел.Завтра с утра сбегаю к сестре ивзвешаюсь.По сантиметрам вроде уменьшаюсь,но все пошло очень очень медленнее,не так как раньше.
По спорту:кручу велосипед,гантельки что-то забросила,но обязательно сегодня позанимаюсь.
Добрый день мои дорогие.Давненько я не писала,у мужа выдались выходные,так мы все гуляем,отдыхаем,некогда было писать.
По питанию всё хорошо,были нарушения но не большие,весов у меня сейчас нет,отдала обратно сестре,так что я не взвешиваюсь.
Здравствуйте мои самые прекрасные и милые девочки.Нарушаю,нарушаю еще раз нарушаю,нарушаю с самого 23 февраля.Ругайте меня конечно,заслужила.Завтра обязательно возвращаюсь к уже привычному для себя питанию.За сегодня можно сказать толком не ела,так как заболела,острый приступ панкреатита,боли жут
Решив бороться с лишним весом, Вы перелопатили пол-Интернета, прочитали кипу женских журналов, уже несколько недель вроде бы делаете все как надо, а стрелка весов, сдвинувшись на пару килограммов, замерла на одном и том же весе… И не двигается, не смотря на все усилия… В чем же причина столь ненавистного постоянства?
Девоньки привет.Сегодня отчитываюсь за неделю.Вес 105,3(-1кг).По объемам талия(-2 см),бедра(-2 см),икра(-2 см).Везде ушло по 2 см,обалдеть,икры начали худеть УРА-УРА-УРА,:big8: Радости моей нет предела,велосипед рулит!!!
Начались сегодня КД,вот из-за них думаю вес и скачет.За вчерашнюю разгрузку ушло -700 гр,это очень при очень хорошо:glad: ,так как разгрузка была с завтраком.
Любимые мои,самые красивые девочки на всете,спешу поздравить всех Вас с днем всех влюбленных.Хочу пожелать Вам любить и быть любимыми,любовь -это самое прекрасное чувство на всете.
:love-super24:love-super10::love-super10::love-super8:
Ученые из Тель-Авива пришли к выводу, что десерт на завтрак помогает худеющим быстрее сбрасывать вес и удерживать результаты! В то же время полный отказ от сладостей может привести к зависимости от них, отмечают эксперты.
За вчера, 15.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии