Помогите. SOS

Девочки доброе утро!!!!
Вопрос у меня к вам вот такой: Есть ли смысл разгружаться,если был уже завтрак?

Теперь все попорядку вам расскажу.В выходные были нарушения,но вес остался прежним,что меня обрадовало.Но для закрепления результата в понедельник я посидела на кефире,отвес был -900 гр.Следующие два дня питалась без нарушений, а вес +300 гр. Испугалась я сильно,так как однажды уже такое было,3 недели вес скакал -+1 кг.
Могу предположить,что жидкость задержалась,вот и хочу посидеть на молокочае,так как он хорошо выводит лишнюю жидкость из организма.А что вы еще можите посоветовать,чтоб жидкость вывести?Заранее спасибо.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Поздно конечно отвечаю, но смысл есть))
Читала где-то, что бываю разгрузки 2х видов - 24 часа и 36 часов. Вот если ты на завтра поела, то получается 24 часа разгрузка,до след. завтрака.
А воду выводить - мне помогает молокочай и кефир.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

А я и не знала про 24-часовую разгрузку,буду знать.С ней как то веселее.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Naksh.

Блин целый день не могу ответить тебе!!! Данечка капризничает и с рук не слазит (температура высокая)... в общем конечно смысл есть!!!! До 12ти же хорошо все усваивается и переваривается, а значит твой завтрак никакого вреда не принесет. Я сама иногда так делаю, и результат хороший!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Данечка наверно на зубки начал реагировать или простыли? Очень плохо и тяжело когда детки болеют,тем более такие маленькие.Выздоравливайте побыстрее.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Naksh.

Ну как таковой реакции на зубы не бывает (это так педиатры говорят) просто организм ослаб из-за зубов вот и хватает всякие болячки. вот мы и подхватили что то... Навыписывали микстур кучу и ему и дочке... лечимся!
жду завтра твоих результатов! Сама завтра буду разгружаться, а то привес то мой "праздничный" ушел, а я сегодня вечером опять немного понарушала (козявка блииииин) :blush2: :blush2: :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Это конечно так,что иммунитет снижается и уже от сюда уже последствия.Просто в народе так говорят.Лечитесь и быстрее выздоравливайте.Здоровья деткам.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Ой,спасибо огромное девочки мои дорогие,что ответили.Я тоже подумала,что смысл есть,пошла купила себе кефир и после 11 дня уже не ела ничего.Голода нет,завтра отпишусь каков результат.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • babbleprofitable