Блог Малана

Вот это да,встала сегодня на весы, привес целых 2,8 кг,будем его ликвидировать.Всегда разгружалась на кефире,сегодня решила на молокочае.Настроения можно сказать никакого,что-то тоскливо,сегодня посмотрела на свои графики,то -,то+.В итоге за 1,5 месяца результата 0,ничего будем исправляться.Празд

Девочки мои любимые,сильно по Вам соскучилась.Нарушала,нарушала,нарушала,целых 3 дня.Стыдно,ругайте меня.Причина нарушений,уезжали в гости,а там уж не до диеты.Следует ,что с Дюканом я завязала,возвращаюсь к -60.Завтра взвешусь,посмотрю сколько набрала.

:danse2011-2: Всем приветик мои красатульки:flowers2011-7:. Прошли новогодние праздники,можно сказать даже пролетели,елка разобрана,спрятана до следующего 2013 года.Вернулись к будням,к работе над собой.Что-то я уже недели 2 как не делала массаж банками,сегодня обещаю сделать обязательно.

:butterfly1: :butterfly1: :butterfly1: Добрый день мои дорогие красавицы.

Мои дорогие красавицы,поздравляю Вас с праздником!!!!Всех благ Вам желаю.Будте счастливы!!!

:NY29: :NY30: :NY29: :NY30: :NY29: :NY30: Доброе утро девочки красавицы.Вот и прошла моя разгрузка, первая в этом году.Отвес -1 кг.Очень довольна,набранное потихоньку скидываем.Это значит праздники праздниками,а мы двигаемся дальше,к красоте и здоровью.Завтра очередной праздник Рождество,дум

Ну вот и совесть моя проснулась,сказала всё хватит расслабляться давай берись за работу.Встретили новый 2012 год в кругу семьи,повеселились,потанцевали,одним словом славно встретили.Кушала не много,а вот уже 1 января что-то рот не закрывался,поймала себя на мысли: аппетита нет,а молочу все подряд

Здравствуйте мои дорогие девочки. Вот и заканчивается 2011 год, лично для меня он был ровный, спокойный,. Самое главное, что произошло в этом году, это то, что я начала меняться, стройнеть.

Сегодня понедельник и я решила отчитаться,что смогла сделать за эту неделю.А смогла я скинуть привес и даже больше и того мой отвес за эту неделю составил -3,3 :loveshower: :loveshower: :loveshower: .Чему безумно рада,даже и не ожидала такого результата.Линеечку потихоньку догоняю,может и справлюсь со своей мини задачей,25 декабря быть 108 кг.Завтра по плану разгрузиться на кефире.

Так как все выходные жрала,то вчера устроила себе разгрузку на кефире.Прошла она очень даже хорошо,отвесик составил 1,2.Очень этому довольна.От своего графика отстаю,но ничего страшного,может еще удастся догнать.Всем удачного дня и хороших отвесов.