Блог леночка111

Ну вот прошёл ещё один день моего преображения из гром бабы в стройняшку.Нарушений не было кушала 3 раза
Завтрак:кофе и бутерброд сыр+2 кружочка колбаски
Обед:куриный бульон ножка куриная и 2ст.л. отрубей
Ужин:яблоко 100гр кефира и кусочек сыра

:blush2: вот и закончилась 1 неделя моей новой жизни не могу сказать,что всё было идеально,немного грустно ведь если бы я не поела вчера этот злощастный арбуз маринованный в 11 вечера мой вес за неделю снизился бы на 6кг,а так он снизился на 4.5кг.Зато я решила что я хочу продолжать дальше и впре

сегодня сумашедший день с утра поехала платить камунальные услуги вода в одном месте ,газ в другом,свет в третьем.только приехала домой позвонила сестра попросила свозить сына в больницу она на работе,а папа не м

девочки всем доброе утро.Пускай этот день будет удачный и мы сбросим много-много.ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ КОТОРЫЕ ЗА РУЛЁМ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ДНЁМ АВТОМОБИЛИСТА!!!!!!!!!

:dance2: :dance2: НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО вес падает за 2дня -2800.Кушать уже вечерами не хочется просыпаюсь и быстрей на весы и сразу хочется продолжать дальше и сообщить об этом всем -всем.Спасибо девачки вам огромное за поддержку вы самые лудшие. Всем хорошего дня и удачи!!!!

Сегодня первый день в 8,30 я пила кофе с 1 ч.л мёда и съела кусочек лосося маленький в 11 куриную сосиську в обед приготовила себе куриный бульон с луком и тыквой,а на ужин в планах стакан кефира и 1 яблоко посмотрим что получится