:spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012:
Привет мои красатули я приехала после праздников от мамы,на весы не вставала пока как то не хочется знаю,что не чего хорошего там быть не может т.к. поела я хорошо.
Добрый день мои девочки.Сегодня я дома 1 день за долгое время и не куда не надо идти класс!!!!!!!
За эту неделю вымоталась,но к сажилению зря не чего мы маме пока не нашли,на её сумму очень трудно подобрать жильё сейчас очень дорогое,но будем искать дальше.
Всем привет я не в зажоре наскоком набегаю на сайт времени катастрофически не хватает.Племянника начали возить в садик пол дня приходится уделить ему пока привезёшь потом заберёшь.Ещё приехала мама ищем ей дом хочет переехать жить поближе к нам так что занимаемся поисками.Приезжаешь домой и уже не чего не хочется быстрей к постели!!!!!!!
Разгрузочную неделю я не закончила бросила сейчас на -60
Первый день моей разгрузки -1300
Второй день будет состоять из 5 варёных яиц я надеюсь,что после зажора мой желудок поймёт меня и не будет бушевать!!!!!!!!!!!!!
Девочки доброе утро!!!!!
Я могу покаятся у меня был большой зажор!!!!!!!Тихо и спокойно я набирала кг которые с таким трудом сбросила.Сильно по всем соскучилась,но на сайт заходить не хотелось себя расстраивать,Набрала я 5 кг теперь честно буду их сбрасывать решила устроить себе разгрузочную неделю!!!!!
Выходные прошли в полном зажоре мне очень стыдно,что я потеряла где то свою силу воли,а ещё обидно что вся неделя коту под хвост!!!!!!!!
Итог +2КГ линейку исправлять не буду усиленно буду стараться избавляться от привеса
Почитаю диеты и составлю план на эту неделю вечером напишу,что придумаю!!!!
:banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: Не было времени вчера заглянуть на сайт,день как то прошёл не заметно вроде утро,а потом бац и спать пора.
Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод. При этом за день на чае с молоком уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Добрый день девчушки!!!!!!
Всё идёт своим чередом процесс похудения движется в понедельник посмотрим результаты,но нарушений нет.
Покрутилась сегодня утречком перед зеркалом и как всё таки видно разницу казалось два месяца похудения,а перед зеркалом совсем другой человек.
:loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: Ну наконец первые 300гр после праздников!!!!!Очень тяжело было выходить после зажора за 2 недели 300гр,но не чего теперь спокойно идём дальше.
Питаюсь как и питалась по системе -60.
МЕНЮ З-чай бутерброд с 2 кусочками колбаски,пирожок с печёнкой
О-тушёная капуста
У-яблоко и зелёный чай
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии