Блог Kilo_irisok

Чтож, история обычная. ;) как только Даша слезает с диеты в холодильнике нет ничего вкусного, за эти 3 дня скушала :jawdrop: маленький сникерс, макароны....несколько кусков хлеба, щоколадные конфеты кучу..

-300 грамм. Питаюсь так же.. правда часто даю слабинку :( .. блин этот виноград не дает покоя...еще конфетку в день лопаю)сестра все присылает по коробке в неделю и не остановить!!)каждый раз новые вкусные..

-100 грамм!маловато) :( ну да ладно.Что-то в последние дни меня тянет виноград покушать.Купила эфирное масло "цитрус" 5 мл-80 рэ. Вот что написано на упаковке-
"ЦИТРУС"

Девочки, вот тут я осознала что в скором времени моя любимая диета подойдет к концу, она хоть и эффективная, по моему мнению, но сидеть на ней более 2-х недель не рекомендуется, поэтому хочу выбрать диету такую чтобы за не

-300 грамм. :) Так и не понятно, я взвешивалась 4 раза у меня то 64-600 то 800. будем считать что 800.

+100 грамм. :( Ну не удивительно, я вчера когда ночью делала упражнения, так захотела пить!! просто не удержалась и выпила стакана 2 наверное минералки! думаю из-за этого привес.Сегодня ходила в кафе..ну что там можно есть?

-200 грамм. Странно даже нет привеса после вчерашнего!

Девочки решила опубликовать для всех статью из книги. Может, кому поможет при длительных застоях веса. Сама эту вещь не пробовала, поэтому ничего сказать не могу.
Если вес длительное время не уходит:

-1100 грамм. Не радуюсь, потому что это взвес на тощак, и после очищающего чая. Вес наверное остался тот-же... :( У меня уже было такое, когда я так радовалась а на след. день, такой привесик, из-за того что желудок был пустой.

-200 грамм. Встала с утра с чувством голода.Это даже скорее не голод а какое-то недомогание, голова кружилась и в коленках такая слабость.. ощущение такое бывает когда долго не ешь ничего.Может у меня одной такое бывает :?