Выходной

400_f_18358959_7ajvpnmqxqman8mvfmujjcg9xhvudoub.jpg
Вес сегодня тот же, что и вчера. Ничего, главное, что не привес. Вчера начались кд, так тянет низ спины, и что-то не до спорта girl_cray Серёжа хоть звонит, пишет - развлекает. girl_smile Скоро приедет бабочки жду :tender:
Целый день сижу дома, ничего почти не делаю, смотрю телевизор. На душе такое приятное спокойствие. Будто у меня всё есть. Или ничего не надо happy9 Приснился бывший опять (не в реале, так во сне видимся :NY10: ) и опять же в неприличном сне :blush2: Вот в который раз уже... girl_crazy
Новые соседи полдня чего-то там стучат... Видимо, решили сделать "бронированные" из гвоздей стены :laugh1:

Сегодня за день ела: LaieA_045
овсянку, 1/2 банана, суп из овощей и курицы., 2 кус хлеба, 1 бутер с маслом слив.
Спорт: sportsmen-357
зарядка+растяжка, ходьба

Успехов вам, дорогие! flowers-290.gif


Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Анджела.

Женюр, расскажи мне о 90дневной диете?? не то что там общее... а лично свое мнение??

Раз заинтересовала эта система, значит, читала об её основных принципах. Мнение-то положительное. Голодной не ходишь - это главный плюс. Но что важно - это всё же пореже кушать в углеводные дни макаранные изделия, выпечку и сладости. Всё же это диета pardon Лучше, конечно, кушать каши в эти дни. Ну и солить пищу поменьше.
Я не соблюдала строго ВСЕ ПРИНЦИПЫ этой системы. Например, у меня были перекусы. В основном - фрукты/овощи. Привыкла. Что еще сказать, не знаю scratch_one-s_head Попробуй, если хочешь. Если что, спрашивай


Изображение пользователя Анджела.

Очень уж впечатляет - минус 20кг в апреле быть! girl_crazy

-20 не жди. У тебя изначально же вес небольшой. А вот на минус 12 вполне рассчитывай.


Изображение пользователя fabulous belle.

Как приятно слышать, что у тебя личная жизнь налаживается!!!))) Правда, я от всей души за тебя рада!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

спасибо, но она пока не налаживается:-) Пока это только в мыслях girl_dance


Изображение пользователя fabulous belle.

Ну это уже полдела!)))) А главное то, что на душе спокойно и хорошо!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka