УРА! Иду дальше!

Главные вкладки

Изображение пользователя Rejy.
чт., 18.08.2011 - 11:09 — Rejy

УРА!!!!!!
Была сегодня на УЗИ-врач сказал все в норме! :jump:
Так что я снова с вами,девченки! friends
Только единственное, НО-диету №5 недельки 3 надо соблюдать,никаких разгрузок, а последний прием пищи 19-19.30. LaieA_045

Психология похудения

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Coffee.

Coffee — чт., 18.08.2011 - 17:24

Поздравляю! Это очень хорошая новость, что с УЗИ все в норме)
Диета номер 5 - это что такое?)

Изображение пользователя Rejy.

Rejy — чт., 18.08.2011 - 19:09

Это медицинская диета при воспалении печени и желчного пузыря. Но очень хорошо подходит и для нормализации питания.
Я не строго придерживаясь ее похудела на 2 кг за 2 недели,без физ упражнений (пока нельзя мне интенсивный спорт).
Советую)))

Изображение пользователя Coffee.

Coffee — пт., 19.08.2011 - 01:01

Дайдайдай))) Скажи, где найти?) А то с желчным пузырем у меня бывают... недоговоренности))

Изображение пользователя Rejy.

Rejy — пт., 19.08.2011 - 12:38

Забей в И-нет диета№5 и тебе сразу выдаст результат.Очень не сложная, с небольшими ограничениями.
Можно варьировать по своему усмотрению.
За результат-отвечаю!
Я строго ограничила себя только в 3-х моих любимых продуктах:чай с сахаром,бутер с сыром и жаренных яйцах.
Жирное и мучное-просто не могу есть-желудок болит.
Зато заставила себя принять (не полюбить) овсянную кашу на воде на завтрак.Тяжело запихнуть ее с утра,зато до обеда никаких неприятностей с пережором))

Изображение пользователя Coffee.

Coffee — пт., 19.08.2011 - 15:53

Кашу тоже в себя впихивала на воде, еле лезет)
Чай с сахаром не пью лет 15, бутерброды с сыром не люблю, но вот яичница... о, моя яичница) Буду толстой)))

Изображение пользователя Rejy.

Rejy — пт., 19.08.2011 - 16:39

Не парься!
Исходи чисто из того полезно или нет!
Посиди на овощных супчиках,добавь мяско,утречком яичницу (она вредна только вечером),овощей,фруктов.
Не надо отказываться от всего-хочется картошечки жареной-на здоровье,только лучше днем и небольшую порцию)
У меня в записях есть классный разгрузочный коктейльчик,если творог и кефир хорошо переносишь-самое оно,и отвесы хорошие,если продержишься))

Изображение пользователя Coffee.

Coffee — сб., 20.08.2011 - 13:17

Спасибо!))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • Vitaliya