Блог Barsuchiha

Девочки, ну что делать??? не могу победить эту заколдованную цифру в 64 килограмма - то больше, то еще больше, а меньше - никак!! один раз - в эту субботу - было наконец РОВНО 64.0, но как я написала в предыдущем посте, на следующий день была поездка на кондитерскую фабрику и черт знает какое питание...

Всем привет! Вчера была в командировке, заезжали с экскурсией на огромную кондитерскую фабрику - кааак тааам паааахнет))) готова была, как ребенок, наброситься на все эти вафли и конфетки.. Смотрели производство.... Девочки, это было настоящее испытание!!

Всем привет. Сегодня выпила целых 3 латте, с сахаром.. кроме этого съела 2 куска черного хлеба. Из нарушений это почти все - пью кофе с молоком, т.к. чего-то спать хочется целый день...
Из еды - протасовский яблочный чизкейк, творог...

Отвесы мелкие, но приятно - 500 гр со вчера... Из нарушений - только латте (350 гр + 3 л сахара) - изза безсонной ночи не могла не выпить утром - надо было быстро врубиться... Завал с работами, началась музыкалка, одним словом, нет времени даже на сайт залезть...

Все привет. Давно меня не было. На выходных ездила к родителям впервые за месяц, там ела шашлыки и вообще вела себя безобразно (в баню не попала даже - кд)... потом у родственников на др была, съела пиццу... в наказание за это мне - вес стоит...
сегодня - 65.6 , хотя по идее должно быть хотя бы 63...

Вчера я нарушила диету, и ужасно себя вела((( сначала было нормально - ела творог, овощи, пила воду... но потом мы поехали в пиццерию, я съела кусок пиццы, а потом понеслось - арахис в кунжуте, финики(((( валю все на 1-й день кд, очень плохо чувтсвовала.. сил не было жору сопротивляться.... и еще день независимости вечера был - общенациональный праздник, выходной.....

Мучения толстых прошла я сполна
Комплексовала, стеснялась себя
Но вместо того, чтоб пойти на зарядку,
Запихивалась по вечерам жирным и сладким
Винила природу, судьбу, небеса
Рыдала, смирялась… и опять – колбаса
В любви не везло, из-за веса, конечно
Мальчишкам всем ведь нужны безупречные..
А когда у девчонки висят бока и щеки
С ней только дружить неплохо -

Россиянки - самые толстые женщины в Европе. К такому выводу пришли ученые, изучив данные об индексе массы тела во всем мире.

Привет еще раз всем храбрым и стойким протасовцам! Спасибо за ваши советы, обязательно учту.

Подскажите, пожалуйста, где можно найти подходящие сыры? Интересуют и марки и место нахождения! Спасибо)))

В честь приобщения к Протасовке поменяла линейку, поставила себе новые цели)))

Взвешивание раз в неделю, строгое соблюдение диеты. Никакого алкоголя (кроме красного сухого по праздникам), занимаюсь хотя бы раз в 3 дня бегом, фитнесс с Джилл каждый день (а то что-то я его забросила совсем), хула-хуп... Ну и массажи а/ц!!

Все, побежала есть яйцо!!!

После обеда отчет: