устаю... и про платье мечты

Отвесы мелкие, но приятно - 500 гр со вчера... Из нарушений - только латте (350 гр + 3 л сахара) - изза безсонной ночи не могла не выпить утром - надо было быстро врубиться... Завал с работами, началась музыкалка, одним словом, нет времени даже на сайт залезть...

Иногда впадаю в ступор, хорошо хоть рядом кофейный автомат...

В воскресенье еду в командировку на открытие музыкального плавучего фонтана на новой набережной рошен. надеюсь сдержать жор если вдруг начнут раздавать шоколадки,..

сегодня в меню: творог нежирный 300 гр (его и на завтра хватит)

3 зеленых яблока творожок ванильный (4%),

100 гр йогурт злакова формула (с добавкой пшеницы, изюма, меда и орехов) 2,5% 300 гр

Чувствую скоро возненавижу зеленые яблоки - у меня от них жуткая аскома...

Со спортом пока ничего, хотя надо заняться - без занятий я совсем сдохну... нашла свадебное платье моей мечты - очень банально это платье к.хадсон из войны невест.. я очень бы такое хотела... или фасон - но оно на худышек на мне бы оно смотрелось если бы я похудела на 8 кг... 

Все хорошего дня.