Девочки! Я так вас всех люблю! Вы мне все за это время стали как родные! И я скучаю, когда не пишу, не читаю, не общаюсь с вами. Но сейчас я сделаю паузу. Во всяком случае в ежедневных отчетах. Не идет. Не знаю, что происходит. Скорей всего это весенняя депрессия и авитаминоз.
Неделя выдалась не самая лучшая. Вдруг ни с того, ни с сего навалилась апатия. Страшное состояние, когда не хочешь вообще ничего. Ни худеть, ни ходить в зал, ни гулять, ни заниматься собой, ни общаться, ни писать на сайте. Есть только два желания - есть и лежать. Вот так вот со среды и прошла неделя в борьбе - то я апатию, то она меня.
Очередной воскресный отчет с результатами. Ну что я могу сказать... Все как-то странно. Неделя прошла практически эталонно - много (очень много) спорта, правильное питание (за исключением 5 ужинов в пятницу))), разгрузка, прогулки.
Я так надеялась, что за две недели в санатории существенно снизится вес, уйдут объемы, подтянется кожа, но к сожалению ничего не произошло. За 12 дней суммарный отвес - 700 грамм. А за субботу еще и откатила 300 гр. Объемы ушли незначительно. Если учесть, что на предыдущей неделе объемы вообще пошли в плюс, то по большому счету это результат за три недели.
Очередной отчет. На этой неделе особых достижений нет. Вес уходит достаточно хорошо - и относительно прошлого воскресенья - 1,9 и относительно средненедельного - 1,6. А вот объемы встали. В талии вообще даже немного прибавились. Ушло лишь немного с бедер.
Это мой отчет за первый месяц очередной борьбы за стройность. Если честно, то на данный момент - это самая удачная попытка за последние полтора года, когда процесс потери веса незаметно перешел в процесс набора веса и почти сразу стал неуправляемым.
За вчера, 24.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии