Блог ageshka

Всем привет!
Я вернулась, новостей хороших нет совсем, поэтому про вес и питание - промолчу пока.
Знаю, что я раздолбайка, и уже работаю над этим.
Спросить же я хочу вот о чём. Как питаться, когда идёт ремонт на кухне? Мы начинаем со следующей недели. Кладём плитку, покупаем новую кухонную мебель. Плитой пользоваться будет нельзя, так что тащим с дачи примус.

осенью, скорее всего в октябре, я поеду в Германию!
Пусть об этом мне новая аватарка напоминает))
Уже начала копить деньги.

Совершенно необъяснимым образом от меня вчера ушло почти полтора кг. Понятно, что вода и пр., но я совсем ничего для этого не делала. Не разгружалась, жрала много. Только на ночь наедаться не стала, а выпила почти литр слабожирного молока...

И ведь вроде не жрала же много ни сладкого, ни солёного...
Только суши, по два ролла, на обед. А на ужин творожок... И чёрт дёрнул взвеситься.
Теперь снова 2 кг скидывать, а лучше три.

Родина - она и есть Родина. И дышится легче, и родные люди рядом. Мои лучшие выходные за последнее время.

Ела и пила что хотела, включая шашлык из курицы и торт. Отказалась только от майонеза в салат и от соли в него же.
А еще позагорала и покаталась на велике. И никаких больше глупостей!

Вчера весь день на овощах, не солила ничего (совсем ничего, ни кристаллика), привес весь лишний убрала. Но сегодня с утра у меня снова солоно во рту. Пусть уже и не так, как вчера... Так что сегодня тоже ем овощи, и тоже без соли. Только с утра позволила себе чуть сладенького. Для поднятия настроения исключительно.
Уже серьёзно задумалась о том, чтобы сесть на бессолевую диету.

Посмотрела я тут на своего с утра и призадумалась. Если он будет кушать так же, как и сейчас - на ночь, перед тв, всякую гадость вроде макарон с тушёнкой, то очень скоро превратится из бывшего спортсмена с неплохими мышцами в этакого колобка с ушками.

Вчера схомячила из холодильника всё солёное, что только там нашла - тана почти литр (малокалорийный, но солёёёёныыыыый!), ржаные хлебцы, зернёный творог. Наутро во рту как будто море высохло. И на весах плюс кг - а я так радовалась, что за воскресенье сумела привести себя в порядок.

Для тех, кто худеет с помощью каких-либо диет или особых систем питания. "Не жрать на ночь" или "не есть фастфуд" диетами и системами питания не являются))