Солёное я больше не едок!

Главные вкладки

Изображение пользователя ageshka.
чт., 30.06.2011 - 14:56 — ageshka

Вчера весь день на овощах, не солила ничего (совсем ничего, ни кристаллика), привес весь лишний убрала. Но сегодня с утра у меня снова солоно во рту. Пусть уже и не так, как вчера... Так что сегодня тоже ем овощи, и тоже без соли. Только с утра позволила себе чуть сладенького. Для поднятия настроения исключительно.
Уже серьёзно задумалась о том, чтобы сесть на бессолевую диету.
Неприятно удивило, что на ней нельзя помидоры, которые я готова есть всегда, в любом виде и в любом количестве - так сильно их люблю. Типа, в них самих по себе содержится соль.
Но блин, не в таких же количествах!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя samoletik-jjj.

samoletik-jjj — чт., 30.06.2011 - 15:44

А я как-то посидела на бессолевой диете и теперь с этой самой солью не в ладах. Когда сама себе готовлю, вообще не солю. С одной стороны - вроде это и хорошо, привыкла к натуральному вкусу продуктов, но с другой.. если ем не дома и пищу нормально так посолят - караул! Опухаю!

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — чт., 30.06.2011 - 15:48

А сколько ты на ней сидела?
Я вообще думаю на диету эту не садиться, а просто обходиться без соли там, где без неё можно обойтись. Салат, содержащий помидоры, как я поняла недавно, вкусен и без соли.

Изображение пользователя samoletik-jjj.

samoletik-jjj — чт., 30.06.2011 - 15:58

Где-то пару недель сидела и очень быстро отвыкла от нее, прямо моментом.
Но лично мое мнение - просто действительно ограничить, но совсем не убирай, а то будешь мучаться, как я.

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — чт., 30.06.2011 - 16:37

А похудеть тебе на ней удалось? Или ты для здоровья сидела?
Я-то для здоровья хочу, мне худеть не надо - достаточно просто не поправляться.

Изображение пользователя samoletik-jjj.

samoletik-jjj — пт., 01.07.2011 - 11:14

Похудела, конечно, но потом все как обычно) Гуляю я 52-62 постоянно... года 3 уже точно :)
Все равно полностью не убирай.. говорят, надо сократить до 3 грамм в день потребление соли.

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — пт., 01.07.2011 - 11:30

Норма - 5))
Но я, конечно, обычно больше ела.
Оставлю только в виде помидоров))
будет у меня бессолевая диета + помидоры))

LeSSik — чт., 30.06.2011 - 16:03

Если тебе будет комфортно на такой диете-почему бы не попробовать...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — чт., 30.06.2011 - 16:36

Без помидоров мне комфортно не будет. Инфа 100%))
Мне проще ничего не солить, но помидоры есть.

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — чт., 30.06.2011 - 16:55

от белой смерти умирают
грибы селедка огурцы
а их просоленные души
летают вечно в погребах

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — чт., 30.06.2011 - 17:00

вот на весах стоит аркадий
пытается втянутъ живот
но не для стройности как раньше
а чтобы цифры увидать

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • June
  • Selenna
  • MichaelOreks
  • zulenka