"Жорные" выходные закончились...

Изображение пользователя Pandamega.

Отдохнуть не получилось... Домашние и дачные дела надоели...
Боялась выходного жора, т.к. тяжко мне бывает справляться в одиночестве или у мамы на даче...Но первую проблему я решила просто...ничего не покупала кроме 300 гр. вишни, огурцов 3-х с 2-мя помидорами и кефирчиком. Это на субботу. И в воскресенье тоже держала себя. Славила на мысли что даже с голодухи не хочется ничего купить, даже мороженного. В субботу валялась на полу, тренируя пресс, точнее тот жирок. что скрывает всю эту красоту (раньше пресс у меня не только был, но и был хороший) дошла до 300 раз. Второй день пузко побаливает.
Итак теперь у меня:
1. Хожу быстро 4 останови от метро до работы (остановки большие)
2. степпер вечером
3. пресс
4. Гантели (для рук и спины)
Вес пока стоит...

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • June
  • татуня