По-английски (день 2)

Главные вкладки

Изображение пользователя Empathy.
вт., 01.11.2011 - 11:37 — Empathy

Второй день разгрузки на молоке, итог вчерашнего дня-минус килограмм:)
Девочки, как вы там? Мне все же легче, до утра торчала на работе, сегодня буду отсыпаться:)
Но! Тем не менее в программе остаются:
1)Ац-процедуры;
2)Косметолог;
3)Фитнес по Джил (свои силы оцениваю трезво, в спорт-зал точно не попрусь);
4)Купить продуктов и приготовить ужин;
5)ОТМЫТЬ НАКОНЕЦ-ТО ВАННУЮ!!!!!(основной момент)
Фигня-война:) Я и в три раза больше успевала сделать girl_crazy
Всем хорошего дня и удачи:)

О себе
Дневники диет
Личное...
Разгрузочные дни
Спорт

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — вт., 01.11.2011 - 11:55

хорошо тебе выспаться))

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — вт., 01.11.2011 - 16:44

Спасибище! На самом деле, обожаю сон, потому что когда я сплю-я не ем rofl

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — вт., 01.11.2011 - 17:36

и я сон обожаю.просто очень люблю спать)))но после сна,особенно дневного всегда есть хочу))

Sunny88 — вт., 01.11.2011 - 12:25

я в полном порядке! отвес тоже большой))) целых 1,4 кг!!! я довольна))) правда очень тяжело держаться, но греет мысль что завтра уже смогу поесть :)

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — вт., 01.11.2011 - 16:43

О, да! Предвкушаю завтрак с медом LaieA_045
И хлеб сегодня вкусный купила, какой-то ржано-зерновой, свежий-свежий:))

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Sunny88 — вт., 01.11.2011 - 18:06

ооо) и я вкусный хлеб купила с отрубями!!! мягенький!!!

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — вт., 01.11.2011 - 19:05

Держись-держись-держись!!
Минералочки попей с лимоном, чай травяной тоже отлично аппетит отшибает

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Sunny88 — вт., 01.11.2011 - 21:02

я выдержала, перетерпела часок и стало гораздо легче! надеюсь завтра тоже нас отвесы порадуют :)

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — вт., 01.11.2011 - 12:52

Это что за разгрузка такая? Ты там себя не угробь смотри, аккуратненько:) я за тобой слежу)))

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — вт., 01.11.2011 - 16:42

Я аккуратненько:за день 1 литр молока или кефира, 1 стакан томатного сока, 2 кусочка черного хлеба. По сравнению с разгрузкой на минералке или шоколаде вообще сплошная обжираловка. А так чувствую себя акей, на подъеме, организм давно разгрузки просил, все сил не было:начинала и срывалась:(

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 01.11.2011 - 19:24

Успехов в вычеркивании mosking d_sunny пунктов


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — вт., 01.11.2011 - 19:28

Спс! 3 из 5 пока:)

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Виски-Кола — вт., 01.11.2011 - 19:40

а у меня привес (+почти кг) после кефира...я вся в раздумьях. пила много воды весь вечер желая заглушить аппетит и может это так "чудно" повлияло. но ничего- впереди другие эксперименты. кефир-это видимо не мой случай. удачи нам и решимости!

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — вт., 01.11.2011 - 19:45

Чет странно :surprise1:
И правда вода наверное. А сколько кефира было?

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Виски-Кола — вт., 01.11.2011 - 19:51

упаковка 0.5 литра но за целый день. том.сок вообще не пила.

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — вт., 01.11.2011 - 20:06

Тогда тем более странно, это очень мало. У меня за прошлые сутки литра полтора ушло, наверное.
Ладно, не переживай, процентов 90, что это вода виновата. Надеюсь, завтра весы тебя порадуют love8

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Виски-Кола — вт., 01.11.2011 - 20:19

так может наоборот надо было мне его побольше да почаще :) ладно переживать не буду. это-то точно. а после окончания диеты еще раз кефиром займусь и вплотную. для наглядности так сказать. спасибо!

Татьян-а — сб., 19.11.2011 - 16:58

ты разгружаешься на молоке? или на молоке с зеленым чаем?

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — сб., 19.11.2011 - 21:01

Вообще перед английской разгружалась на кефире, наткнулась именно на такой вариант.
На молоке, мне кажется, эффективнее будет, но и голоднее.
Зеленый чай люблю сам по себе и часто его пью даже вне разгрузок.

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka