ПП день 34

Всем приветик)
Никогда не считала граммы на весах, ориентировалась только по килограммам. Но сегодня увидела -200 грамм и решила, что нужно учитывать эти маленькие радости)
По питанию все то же самое, но, в последнее время, подсела на мед с творогом по вечерам. Сегодня исправлюсь, а то много сахара получается. Буду сегодня сгонять на кардио. Хочу попробовать орбитрек, вместо дорожки, но посмотрю по самочувствию после тренировки.
Пока так, ничего особо нового, вес чуть уходит и это хорошо)
Всем хорошего дня и отвесов!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Julllia.

Вы такая молодец!!!! 34 дня. Меня на столько ещё ни разу не хватило. И результат хороший. А творог с отрубями попробуйте, такие шариками которые. Они с разными вкусами бывают, можно экспериментировать. Мне нравится и полезно. Знакомые всё прикалываются, что это кошачий корм у меня. Успехов вам! *ch8_14*

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1185168_56,4.png)
 Диеты на www.nadietah.ru 
 

Спасибо)) Сама в шоке) Отруби мне пока нельзя, лечу пищеварительную систему, есть проблемы. Отруби сама люблю)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ