Блог Ponty

- 400 г=56.00 Я получила свою стабильную цифру вот за такой срок. Теперь самое трудное - работать над новой цифрой.Один раз я видела 55, но по объемам я была больше, а теперь у меня цель сконкретизирована четко - плоский живот. Давно ниче такого не делала, а сегодня вот сделаю, тадааааааам:

Ну что, время почти 9, и можно подводить итоги. В зал не пошла - занималась дома, настроение такое было -телек посмореть. 35 минут - степпер, 50 минут - обруч. Сброшено 400 кал.

Теперь я точно знаю что не переношу сырую морковь и свеклу, это я смешала с тертым кабачком, который кстати ниче, думаю он хорошо пойдет с огурцом и сельдереем.

Вот так выглядит Дмитровский 1,8 %

-500 г=56.4. Медленно, но верно. Надеюсь к концу недели увидеть новую цифру, например твердую 55. Еле встала - спала как убитая, а у меня дедлайн по тексту, к которому я даж не приступала, щас буду как ужаленная работать.

Девочки, умучилась покупать тифлоновые сковородки чтобы без масла яишенка не прилипала. Вот щас испробовала новую и снова прилипла!

Девушка с голодными глазами - это я сегодня шарила по полкам Седьмого континента и хватала все что хотела (по протасовке) и представляла как я завтра все это буду есть:)))))) Поход оказался удачным, в 7конт стали завозить мо

Время 7, доедаю огурцы - давлюсь, оказывается даже с голодухи жевать целый день только их не очень то приятно! Надо еще в себя воду влить, а мне пить совсем не хочется. Полет нормальный:)

Пф, голодно на одних огурчиках то, несмотря на то что с утра был только кофе, чтобы днем побольше огурцов досталось никак не поборю голод, скорей бы этот день закончился и я выдержала!

\хыхы, привес 200=56.9 г, я то думала кг с лишним будет - видимо организм действитеьно почистился и пищварение улучшилось:) Пью кофе с молоком, сегодня в планах - огурцы. Надеюсь понедельник будет легким во всех отношениях:)