Блог Влюбленная Белка

Слопала я наконец-то свой долгожданный обед!
Такое чувство что сейчас разорвет! Еле доела! Но было безумно вкусно! ))))

А самое главное, когда доела, голова думает что я еще бы трижды столько съела!
И при мысли что на ужин кашка будет, хочется откосить от нее :(((((((((((((

Все же, на данный момент времени, уговорила себя на кашку!

И снова я увидела троечку! Как и утром в день рождения! Значит не показалось и я действительно могу столько весить!

Отвесик на шоколадке - 1 кг! Хороший результат, с тем учетом, что это был второй подряд разгрузочный день!

Вчера, как и планировалось, делала 300 скручиваний...и все :)

По меню на сегодня:
смусси (215)
175 гр рыбы (242)
300 гр свеклы (150)
каша (120)

наконец-то доела шоколадку! Старалась съесть последнюю полоску шоколадки как можно быстрее, чтоб не почувствовать вкуса! Каждый глоток запивая чтоб быстрее вкус прошел! Выпила поллитра ромашки!!!

Да чтоб я еще хоть раз!!!!

Ну хоть статус "кво" восстановлен! Я снова ненавижу сладкое! Ура, товарищи! :))))

Но....думала вырвет.... :jest3:

Исходные данные
Вес 84 кг
Рост 176 см
Пол Женский
Возраст 23 полных лет
Обхват груди 101 см
Обхват запястья от 16 до 18,5 см

Тип телосложения
по М.В.Черноруцкому: гиперстенический
по Полю Брока: нормостенический

Скорость обмена веществ
по М.В.Черноруцкому: ниже нормы (замедлена)
по Полю Брока: соответствует норме

Индекс массы тела

Вчера на щетке, сегодня на шоколадке...
как вернуться к нормальному питанию и не набрать?

Хочу на завтра:
смусси (возможно + хлопья)
свеклу большую отварную
1 или 2 порции каши овсяной
получиться где-то 700-900 ккал

Как же меня достало что уже 3 или даже 4 недели хожу по кругу 85,5-89-84-85-83-86-84!!!!!!!!!!!!
Толком не худею!!!!!!

Ну вот, отвесик -1,1 кг :)))

Ща сижу и завтракаю чайком с шоколадкой. Да-да, все же решила сегодня на ней посидеть :)
Щетка уже не лезет....да и шоколад уже видеть не могу этот горький...переела :(
Но он хотя бы вкуснее :)))

Так, девочки, День рождения прошел. Пришло время новых установок!

(а еще мне надоела моя физиономия на всю страницу, решила написать новый пост прямо сейчас)

Утром 26 марта мой вес составлял 83,4 кг!
29 марта (то бишь сегодня утром) 85,7!!!!!

Моя установка:
Похудеть к майским праздникам (1 мая) до 77 килограммов!

Начинаем ударно спорт!

Слабонервных и беременных женщин, а так же лиц, не достигших возраста 18 лет, просьба воздержаться от просмотра :laugh1:

Вес сегодня титанический, но я не расстраиваюсь, ибо уйдет )
Поставлю его в линеечку, посмотрю на сколько отстаю от графика :(

Щеточка сегодня пошла просто замечательно, оказывается я люблю сырую свеклу не меньше чем вареную! Мняма! :)
Тока что-то она как-то слишком шустро провалилась, то бишь кушать уже охота! А ведь завтрак был всего 2 часа назад!

Вес полторы тонны!

все начиналось невинно: 2 полосочки горького шоколада, все по плану
потом все меня поздравляли, подарки дарили....собрались за столом....и тут Остапа понесло!
Попробовала шампанское! В итоге выпила бокала 4!!!!!!!!!!!!
Между 2 и 3 слопала кусок торта и 3 конфеты!!!!!
Натворила кучу глупостей, то бишь написала бывшему смс, хоть и зарекалась этого не делать!