Сколько себя помню, никогда не была правильной: всегда ленилась, не ходила в тренажерку, не посещала бассейн и не любила гулять. Маман не научила, зато теперь с младшими носится как с угорелая, и на таэквондо, и в бассейн, и в музыкалку, и гулять выпинывает...
Ну и да, сегодня больше никакого сока, мучного, и прочая и прочая.. Раз уж я вернулась сюда))) Мотивация ж должна быть. ДО самого сна - чай, чай и еще раз чай..
Вот это капец! Пол-дня была молодцом, позавтракала, попила зеленого чаю и спокойно приготовила обед мужу. И.... Нажралась пасты карбонара, а сверху добила чаем с вафлями. Желудок болит жутко теперь ((( И совесть терзает. Установка на вторую половину дня: не жрать.
Будем считать, что прошло два дня))) Сегодня с утра после завтрака было -1,5кг. Но поскольку вес и без того прыгает туда-сюда в пределах этих самых 1,5кг, считать и радоваться не будем)))
Никогда не думала, что начать вести дневник будет так сложно. В далеком 2003 году я начала блог, который веду по сей день, но там - другое, там не то. Разве там можно написать то, что так омерзительно самой себе и не интересно другим?
Новые комментарии