Блог miata

бееее
ем
10
кофе+печенька
14
яйчница ( 2 яйца+ 2 сосиски)
зел. чай с молоком

Девочки, мы должны быть счастливыми, а больше мы никому ничего не должны))) Помните это!!!

чай+бутер с маслом
яичница ( 2 яйца+сыр=хлеб)

ем
кофе с молоком
8 пельмений
суп грибной без мяса

вес пока тот же... еще вчера суши наелась! Теперь карю себя, вода и так задержалась, еще и суши с соусом! Молодец, нечего сказать...
а тут еще 8 марта... аааааааааааа........

Привес в 1 кг, так всегда во время КД... скорее бы уже закончились... По питанию пока не знаю. Утром съела 30 гр. творога сладкого и чай без сахара, что быдет потом не знаю...

Всем удачного дня!

Привет все)
Животик болит(( мало того что КД так еще и в туалет практически 4 дня не ходдила(( пила сену 2 пакета заварила, и ничего.. раньше на ночь пила и утром спокойно в туалет, а в этот раз засада какая-то. Привес связан с КД так что не расстраиваюсь сильно.

сегодня тот же вес... КД... ела сегодня пельмени домашние с капустой, у мамы ДР. Брат улетает в Египет со своей, мне спихнули собаку. Пришли оба и смотрят на меня как кот из Шрека. Ну что, пришлось соглашаться.

Ненавижу это чувство когда начинаю бояться есть((( хочется быстрее и еду не лезет, а если поем начинаю себя корить... знаю-глупо.. но это очень давит на меня.
еще КД начались, живот круглый стал... все меня угнетает..

беееее.... тошнотворный пост(((

вчера все таки поела.. так как голова кружилась ооочень сильно.
Был суп постный с грибами и винегрет с кусоком хлеба. А потом еще на ночь съела кусок хлеба с молоком.
Мне вот всетаки легчче не есть, чем себя ограничивать... Плохо, надо сново менять свои привычки.