Блог miata

В выходные приходил мужчина моей мечты... сказал что я располнела((( когда узнал что на 5 кг, то сказала Что это очень много!!!
вот тебе и стимул... вперед!
кручу обруч, перешла на овощи..

Попробую есть только на работе, а дома только кефир. 2 месяца осталось, а я не сдвинулась с места

Действие: снижение аппетита, потеря веса
Результат: по истечении срока аппетит приходит в норму, плюс потеря до 6 кг
Применение: 4-5 недель
Необходимо: привычные продукты

Принцип диеты состоит в чередовании вариантов меню А и Б: в четные дни, к примеру, А, в нечетные - Б.

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
Завтрак:
А - стакан теплого молока с медом, кусок черствого хлеба

ем
завтрак
чай 2 бутера с сыром
обед
курица с макаронами
ужин

:baaa:

Устала.. ходила на собеседование на целый день! столько тестов, анкет, психолог.. 5 часов там провела! я выжитый лимон.. поела в 20 часов, так как за целый день ничего не ели...
аааааааааааааа

кофе с молоком, помидор, хлеб

Сегодня брат улетео в Египет. Я с их собакаю, еу что же... прошулки 3 раза в день тоже полезно...
Я купила витамины с L-карнитином.. мне кажется я от них больше есть хочу :laugh1: вечером ужасно и просыпаюсь ночью от того что живот урчит.. а вес как-то не уходит... Сейчас проблемы с деньгами, так что питаться как мне хочется не получается, ем что готовит мама, а это далеко не диетично...

Первый день
Буду писать что пила
Придется оббной раз никто не поддержал...
Кофе с молоком без сахара

Хочу попробовать питьевую диету с завтрешнего дня. Нет желающих? Хотя бы неделю...