вашего полку прибыло....

Что люди делают с комплексами? Одни с ними борются, побеждают и торжествуют, или же, в конце, проигрывают. Другие становятся их покорными рабами, ощущая всем своим естеством их невольничье иго.
Я, наверное, отношусь, ко второму типу. Но кто сказал, что рабы не восстают?! :)
Если вы и дальше читаете эту писанину, то поясню Вам, уважаемые, о ком идет речь, чтобы вы имели представление о человеке сие написавшем.
Меня зовут Аня. Сейчас мне 20 лет. Я студентка и жизнь у меня студентчесткая. Причина появление в рядах худеющих проста - хочу быть красивой.
Лишний вес, вместе с проблемами со здоровьем, появился от врачебной ошибки. Врачи вкололи не тот состав, совсем не предназначенный для подростка. В 13 лет из-за нарушенных гормональных изменений начала просто пухнуть на глазах, появились проблемы с сердцем. Врачи запретили силовые нагрузки и никаких диет. Но, не хотелось бы выглядеть оправдывающейся. Врожденная лень тоже играла не последнюю скрипку в этом ужасном "потолстении".
В 18 я поняла, что дальше так просто нельзя. Установила себе "рамочки" и старалась себя в них держать. С переменным успехом. Основной инструмент похудения - диеты. И плюс спорт. Разные: длительные, кратковременные, монодиеты, и комбинированные. Подборка вариантов. Но все диеты рушатся, как только я уезжаю на каникулы и попадаю в любящие руки бабушки :) . Сейчас опять вернулась из месячного пребывания на дому, в зеркало смотреться стало страшно. Поэтому устроила себе разгрузочные дни, подготовила организм немного, чтобы для него не стал ужаснейшим стрессом переход от полноценной кормежки к разного рода ограничениям.
Сейчас я питаюсь по безуглеводной диете (многими любимая и многими обсуждаемая КД), сиднем дома сижу редко, избегаю соблазнов (хвала небесам, сила воли присутствует), хожу в нашу академическую тренажерку 2 раза в неделю и надеюсь достичь видимых результатов.
Если у вас появился вопрос: ну и что, зачем ты все это пишешь? Я вам отвечу. Надеюсь, что найду поддержку. Все мои друзья, когда узнают, что я на диете делают огромные (размером как у кота из "Шрека") глаза и протягивают: "Анюуууута! Брось ты это, ты и так стройная и красивая!" И никто (слышите, никто!!!) не скажет: "Вот молодчага! Давно пора собой заняться!".
Так что вот такие в ваших рядах новички...

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения PICT2661.JPG43.04 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя la belle.

молодец, что взялась за себя)))))
удачи тебе в этой нелегкой, зато очень приятной работе))))


Яичная диета 11~28

thank_you спасибо!
удача никогда не помешает! желаю того же всем здесь присутствующим! И еще сил и терпения! :wink:

Изображение пользователя Bastik.

Хочешь = имеешь! Удачи, тебе, красивая девочка! Добро пожаловать!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя 0ля.

Добро пожаловать к нам :tables20: ! Ты и так красивая, а с нашей поддержкой станешь такой, что у всех просто челюсть отвиснет :thumbup: ! Так что - вперед и с песней girl_witch ! Успехов girl_smile !


Моя диета: диета Дюкана

Спасибо! thank_you
Мне очень приятно!!! :)
и дружеская атмосфера очень радует!)) :sun:

Молодец, что стремишься к лучшему, а знакомых не слушай, пройдет немного времени, и у них не только глаза округляться будут, но и челюсть на пол падать от того, какая ты красотка!)

:blush2: хотелось бы ответить, что не это главное, но все равно, было бы приятно))

Добро пожаловать!!! preved Молодец, что решила взяться за себя!!! Тем более скоро весна. Удачи тебе в этом нелёгком деле!!!! girl_wink

Подготовка к весне - ответственное занятие. Придет тепло и кушать меньше будет хотется... По крайней мере не так зимой)) И спасибо за слова поддержки, мне очень приятно)

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

практически в одинаковых ростовых и весовых категориях, хотя и в разных возрастных )
Правда, талия у меня 76-77 (что меня страшно удивляет).
Не знаю, укол ли стал причиной твоих проблем, но лень - стопудово ) Она родимая нас всех одолела )
Желаю тебе успехов в похудении!
По-моему, 2 раза тренажерка - мало (

Зато она халявная. У нас там проходит спец.подготовка, 2 пары в неделю. Найти время сложно. Очень хочу в бассейн записаться, но это пока нереально((

Чем раньше возьмешься за дело, тем проще это выполнить. Пока тебе всего 20, обменные процессы на высоте, худеть получается легче и быстрее. Если есть склонность к набору веса, он сам никуда не уйдет, а будет только с каждым годом увеличиваться. Так что вперед!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Вот и у меня такая же бабушка, еще родителям названивала и жаловалась: "она ничего не ест!". Отец меня потом ругал, зачем ты ей нервы треплешь. Но это давно было, теперь я девушка семейная, уже другие проблемы. Удачи тебе, не слушай тех кто говорит, что все у тебя нормально, "совершенству нет предела". А будешь заниматься чаще, так и сил прибавится, настроение улучшится. Но заниматься надо почаще. Ходи больше, если нет возможности посещать спортзал, по снегу ходи (по нему тяжелее), по ступенькам в темпе поднимайся. Разбросай ручки, конспекты еще что-нибудь по полу и поднимай, наклоняясь по одному разу за каждой вещью. В общем спорт - он рядом с нами :wink:

По нашей погоде сейчас ходить по льду-гололеду - самое то! Ничуть не хуже, чем по снегу! А то и лучше - концентрация внимания усиливается!
А упражнение с подниманием я делаю немного по другому. Разбрасываешь на полу коробок спичек, а потом за одной нагибаешься, за другой - приседаешь!!!

откуда берутся люди, которые как только ты садишся на диету начинают отговаривать, высмеивать, говорить что и так все хорошо! может им и хорошо, но когда я прихожу в магазин и не могу купить вещь потому что нет моего размера я не считаю это хорошо! это ужас! темболее лето скоро. хочется короткое платье и не просто, а чувствовать себя в нем супер! я тебя поддерживаю!

a href="http://lines.nadietah.ru/">

все говорят, что ты замечательная и красивая, и что не нужно все это, но никто не спросит, а как ты сама себя чувствуешь - здоровой, красивой, удобно ли тебе самой в твоем же теле?! Это все ведь не просто так. Это стремление к лучшему, это преодоление того, что мешает чувствовать себя хорошо! Мы сами этого хотим, так зачем отговаривать нас от этой идеи???
Спасибо тебе за поддержку!!! thank_you

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.