Привет всем стремящимся к совершенству)

Всем ещё раз привет)
вот и я наконец присоеденилась к вам
очень надеюсь на поддержку и понимание!
В настоящие время мне 19 лет Рост 165 вес 65
в этом весе ощущаю себя очень некомфортно,т.к. всегда вес был не больше 63

А теперь подробнее о моём методе питания
на самом деле,я себе поставила цель похудеть до 26 февраля(планирую конкретно пошопится) ,может не на 10 кг ,ну а хотя бы на 5-7 кг
так вот
подробнее о моём питании
в день я стараюсь есть мало и 2 раза в день
ну и конечно же полезную и низкокаллорийную пищу

я буду стараться!