здравствуй больше года как забытый вес - 70 кг)))
Восемь кг позади, впереди долгожданные 45 кг.
Раньше хотелось 40, но не знаю, реально ли вообще...
Хочется всё же здоровой быть.
Для моего роста и моих костей 45 вполне возможно, тк 48 было - и я не была худой ни капельки. Напротив, была так сказать нормальная, даже чуток в плюсе.
Ночью, когда встаю кормить дочку, от такого вот стресса (какого фига мне спат не дают?!?!) я набрасываюсь на еду - неважно какую. Как-то на автомате получается, я даже не соображаю ничего - шатаясь иду с закрытыми глазами на кухню, пока бутылочка остывает, я открываю один глаз и ем всё подряд.
Ох, тяжело. Силы воли не хватает.
Просто сказать себе - нет, ты будешь есть только то, что можно. Не больше и не меньше.
Всего полгода продержаться. Потом можно будет просто поддерживать вес.
Главное втянуться.
Блин, язык от голода болит....
Хочется нажраться орешков в глазури - вон они лежат на столе, такие калорийные и сытные...
Держись, держись!!!!!!! Не сдавайся!!!!
У меня есть 6 месяцев, чтобы приобрести идеальное (максимально приближенное к моему идеалу) тело - включая как фигуру, так и ногти-кожу-волосы-походку...) Плюс научиться это всё "носить" и стать наконец уверенной в себе.
Всего 6 месяцев.
После этого я должна наконец ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ всем этим.
А именно - наконец-то в своей жизни оторваться по полной на ТОЙ САМОЙ вечеринке.
Моя диета - диета по Шейпингу.
Кому интересно - описала её в положительных отзывах о диетах здесь.
Хорошая вещь, опробованная лично, поэтому возвращаюсь к ней.
И шейпинг, разумеется, но с сентября скорее всего.
Пока просто привыкну к похудению.
Мне сейчас легче постепенно всё делать.
Сегодня встала на весы, а там уже не 72, а 71... И это значит, что мой вес - просто избыточный!!!!!!! Урааааааа!!!!!!
Как хорошо))) Я больше не ожиревшая, а просто полная)))
Худеем дальше))
Снова родила, снова худею.
Уже достигла своего веса, когда на учёт вставала (где-то в 8 недель).
Да и набрала за беременность немного - перед родами весила всего на 7 кг больше добеременного веса.
А всё потому, что изначально вес большой был.
Ладно, начинаю худеть, молоко почти закончилось уже.
Не успев начаться....
Ну не молочная я, мясная я...
Новые комментарии