Вот уже несколько дней веду ежедневные отчёты по контролю за собой. Когда заметила, что количество выкуренных сигарет негативно влияет на стройность-баллы, так сразу подловила себя на мысли, что стараюсь меньше курить, хотя очевидной связи курения и похудения не видела.
Ну, вот и докатилась... Страшно и стыдно становиться на весы... За последний год поправилась на целых 10 кг! Это ещё умудриться надо было...))
Говорят, дневник похудения дисциплинирует... Надеюсь на это. Потому что после молока с любимым печеньем решила - да, таки пора браться за ум.
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Новые комментарии