Добрый день!

Эх! Чего-то я расслабилась :) Вчера вечером позволила себе стрескать 4 блинчика (до 19:00) >)
Уговаривала же себя - ну потерпи до утра :) Да еще в 8 вечера поела туш.овощей с хлебом и сыром >)
И результат на весы - 97,2кг. Привес - 1,1 кг. Правда угрызения совести меня особо не мучили ни вчера, ни сегодня :) Ничего страшного - давно уже ничего себе такого по вечерам не позволяла :)
Сегодня у меня весь день - творог, а завтра - кефирный день :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadin25.

Ну вот и хорошо! А баловать себя тоже надо...хотя бы иногда ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Ну вот и так же подумала :) Ну и побалывала :bigsmile:

Изображение пользователя Nadin25.

Я вот тож себя вчера побаловала литром пива и нехилой закуской к нему - копченные кольца кальмара, соленый сыр "косичкой", печеночный торт, немного рыбной запеканки и горсть грецких орехов и все это с 21 до 22 часов... мдя, сейчас пишу и сама офигеваю :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Ну ничего, сегодня по-прежнему продолжаю здоровый образ жизни ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.