Сын заболел у меня. Ноет, на ручки просится.
В итоге утром толком не поела.
О. ничего сготовить не успела, ела 7 маленьких пельмешек с том. пюре и чай с молоком. Яблоко напополам с ним съели небольшое.
У. 5% творог взобью с киви и мандарином. Нравится мне такой коктейльчик и сытный он.
Прям антирекорд у меня. Пральна, не фиг было булки и сладости есть и пиво пить. Вродь и пива пила немного и булок ела мало, но все равно это было лишним. Хотела устроить разгрузочный день, а сегодня время приема лекарства, никак нельзя не есть. Значит завтра или в четверг разгрузка будет.
З. схомячила остатки булки (Ну такая она вкууусная) и кофе с молоком и 3 дольки шоколада
Наконец-то начались КД! Жору поубавилось и надеюсь вес тронется с мертвой точки уже.
О. рисовая лапша с курицей и бульон, ну типа суп получился.
У. 1 большой болгарский перец и делала еще крем из ряженки, крем не влез, практически, перец оказался ооочень сытным.
Сегодня у меня маленький юбилей 20 дней на системе, результаты плачевные. Знаю, что перед КД вес может набираться, но чет меня бесят уже эти качели привес-отвес-привес -отвес. хочу отвес-отвес-отвес.
О. Рыба тушеная системная с рисом
У. планирую перцы с творогом запечь.
Эх... Выходные, фитнес проспала, сын всю ночь кривлялся и ныл...
В итоге встали в 11 никакого желания делать что-либо полезное нет((
З. 1 картошка, 3 кусочка селедки, черный хлеб с творожным сыром+кофе с молоком и 5!!!! ирисок)))
О. ленивые голубцы системные
Сегодня на весах снова минус. Наконец-то стал уходить привес)) Стараюсь кушать правильно, но чет постоянно тянет что-нить сожрать.
З. 2 бутерброда с творожным сыром, 2 конфетки, кофе с молоком+ еще одно кофе с молоком и 3 дольки шоколада
О. рис с мясом и рыбой, чай с молоком
Думала сегодня о том, как тяжело худеть без поддержки и под ироничные взгляды окружающих, подтекст которых "Ну-ну, посмотрим че получится, дурью маешься". Я нашла поддержку в сестренке мужа, с которой мы ведем неравный бою за красивую фигуру пока обросшую жиром.
Вот она жестокая правда! Сейчас померила свои брюки , они мне не лезут!!!!!!! БЛин, они даже после родов мне налазили, а сейчас нет!!!!!!!!!!! Блин, какие конфеты, да вообще рот на замок надо, капец, а я то вес думаю что я худею и я стройная!!!!!!!! (где здесь рыдающий смайл???)
Кошмар, все завтра в зал и на аэробику, бегом!!!
Новые комментарии