День 20

Сегодня у меня маленький юбилей 20 дней на системе, результаты плачевные. Знаю, что перед КД вес может набираться, но чет меня бесят уже эти качели привес-отвес-привес -отвес. хочу отвес-отвес-отвес.
О. Рыба тушеная системная с рисом
У. планирую перцы с творогом запечь.
Радует одно мысль о том чтобы жрать вечерами или есть картоху с мясом не посещает. Я перестала относиться к системе как к временному явлению Говорят привычка к чему-любо формируется 21 день. Думаю так оно и есть.
Перцы с творогом поела сырые + чеснок. вкусненько получилось.