«Надо бы собраться и попробовать наконец эту йогу».
Что-то подобное крутится у вас в голове уже не первый год?
Перечисленные в этой статье достоинства йоги помогут вам решиться на активные действия!
Большинство людей находятся в поиске внутренней гармонии и покоя, освобождения от стресса, улучшения своего физического здоровья. Многие в своем стремлении к достижению всех этих желаний приходят к йоге. До того, как состоялось знакомство с этим древним учением, многие люди принимали его за простой набор физических упражнений. Но на самом деле, йога – это не фитнес, не акробатика, а глубинная система самопознания.
Новые комментарии