Блог A-mica

Привет!

Сегодня отвес всего 100 грамм. Все-таки вчера я сильно пережала калории. Еще я перешла из категории избыточный жир, в верхнюю границу нормы

"Wer schön sein will, muss leiden, mein Kind
Die Welt wird Dich beneiden, mein Kind"

Привет.
Отвес сегодня -400. :dance: Друг уехал на берлинскую ярмарку еды и шлёт фотки оттуда. Мне, худеющему человеку. Изверг!
На кардике вполне бодро прошла 5.25 мили (~8.5 км) за полтора часа, в следующий раз подниму угол еще повыше.

Привет еще раз.
Пообщались с тренером на счет питания. Сегодня вообще много говорили. Есть по тому плану, что он дал мало. Надо еще прилично так ограничивать себя в порциях. От услышанного мысль только одна, что придется питаться солнечным светом и при этом упахиваться в зале. Только жесть, только хадкор, детка!

Привет.
Отвес за вчера всего 100 грамм. Мало. Хотела хотя бы двести.
В зал сегодня иду поздно, почти в самый пик. Ну, да и ладно.
Бесит сосед. Это же так прекрасно просыпаться под шум перфоратора. Лучи добра ему и пожеланий быстрее закончить ремонт.

Привет.

После дня на рекомендованной диете отвес 300 грамм. Не знаю, что будет завтра на весах, но сегодня не покидает ощущение, что я постоянно что-то ем.

Привет.

"Если есть силы возмущаться,
то есть силы и на еще один подход."

Привет.
Еще минус один день, еще один крестик на календаре с тренировками. Завтра будет шестая тренировка подряд. Уже жду выходных, чтобы отдохнуть. Сегодня не взвешивалась. Завтра все равно пнут в сторону весов.

Собственно вот и первому месяцу со спортом конец)
Купила новые кроссовки, надеюсь, натирать больше ничего не будет.
Тренировку очень хотелось прогулять. Но жаба и честолюбие заставили, всё-таки занятия оплачены.

Сегодня не день, а Карл какой-то.

Утром была у орта. Теперь у меня не только новая дуга и порция ежесекундной боли, но и новая схема тяг. Теперь я не могу открыть рот шире, чем на толщину языка и то с трудом. Хотела съесть мандаринку, почистила, а запихнуть в рот не получилось) Тяги снимать было лень, так что мандаринка ушла мужу. Говорить тоже сложно.