Блог Bastik

Доброй ночи всем девочкам на сайте!!!

Спешу объявить вам результаты разгрузки и объявить ее победителя.
В разгрузке приняли участие 10 человек, отчитались 8, в связи с этим результаты распределились следующим образом:

Здравствуйте девочки-красавицы! Жду ваших результатов разгрузки. Надеюсь у всех все хорошо, все получилось и отвесики вас порадовали с утра. Доброго всем дня и отличного настроения!

Девочки-красавицы, доброго времени суток! Подошел послепраздничный вторник и настало время разгрузиться. Эмилечка наша милая ушла с сайта (по личным мотивам) и попросила эту разгрузку провести меня. Так что буду рада, если примите участие.

Сегодня на разгрузке. 900 мл ряженки, 3 чашки кофе с молоком, 2 стакана воды, 2 кубика черного шоколада. Ух и разгрузилась! )))))))))))))))))))))))))))))

Так грустно. Огорчаюсь из-за дочки. Сегодня принесла тройку по сочинению. На прошлой неделе две двойки по математике :-(. Главное департаментскую работу по математике написала на 5, а после 2 двойки... И ведь все понимает, знает. Невнимательность, самоуверенность...

Сегодня выписали мою любимую заловку с племянником из роддома. Ездили поздравить. Мальчика назвали Александром. Будет как Суворов-Александр Васильевич :-) Он такой маааааленький! Красивый такой! А пока мы ждали их у выписной, я сбегала в женскую консультацию и взвесилась.

:flowers2011-6: Доброго времени суток всем девочкам-красавицам! С прошедшими и наступаюшими праздниками вас! Мирного неба над головой, гармонии с собой и окружающим миром, любви и здоровья вам всем! Будьте счастливы!:flowers2011-2:

Привет всем!
Сегодня у меня шоколадная разгрузочка! Вкусно, сытно и не грустно
Решила примерить свои колечки. Обручалка, которая налазила и снималась только с мылом, уже получше, но пока не улет. А серебренненькое колечко, которое было плотненько, даже великовато, крутится и опускается да второй фаланги. Я довольна.

Фух, вернула крайний минимум. Отлично.
Позанималась сегодня БФ, пресс - 100, приседания с гантелями - 60. После ленивого перерыва ох, как болят ножки!
В моем рационе сегодня:
З: кофе с молоком, 2 сухаря из кулича, творог со сметаной;
П: кружок вареной колбасы и яйцо;
О: супчик рисовый постный и гречка с кусочком куриной грудки (а-ля плов), огурчик;

вес минус 1 = 100. Но я даже не расстраиваюсь, знаю, что скоро уйду от этой цифры. Сегодня заболел сынулик, лечимся. Настроение боевое, собранное. Щас убегу делать зарядку, пока доченька поиграет с малышом. После душ, скраб и АЦ гель. А может быть даже ванна с хвойным бальзамом. В питании сегодня тоже было немного лишнего, но всё с утра.