ХОЧУ ОЧЕНЬ ПОХУДЕТЬ

Главные вкладки

сб., 17.05.2008 - 14:20 — Леся Гожева

После родов прошло больше года,а я никак не похудею...столько литературы прочла о похудении и не знаю чт правильное выбрать....ужас....до беременности была 62кг,рост 169.а сейчас 77 кг и не могу похудеть:(((((((((((((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

lemur — сб., 17.05.2008 - 14:23

выбирай правильное разумное питание и СПОРТ! как у тебя с этим? :)

Леся Гожева — сб., 17.05.2008 - 14:25

я целый день с ребенком,на спорт как-то времени нет.гуляем днем..а так домашние дела когда есть время.а с п итанием не знаю что делать....как правильно питаться....

Изображение пользователя natali_rap.

natali_rap — сб., 17.05.2008 - 14:29

Можешь почитать блог Miri -у нее там много написано про правильное питание и здоровый образ жизни!!!))) :)

Леся Гожева — сб., 17.05.2008 - 14:39

спасибо,почитаю)))

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — вс., 18.05.2008 - 00:27

Привет! У меня похожая ситуация.я успешно худею без диеты! Выбирая более здоровое и менее калорийное питание,стараюсь больше двигаться. Успехи есть! Далек ко мне,почитай с начала :-) может что то пригодится.

__________
§§ похудела уже на 9,6 кг; осталось 8,4 кг §§

Леся Гожева — сб., 17.05.2008 - 14:27

до беременности ходила в спортзал и в сауну,очень хоорошо себя чувствовала,а сейчас просто ужас...ненавижу себя.................

julia_less — сб., 17.05.2008 - 14:37

главное начни))) а потом начнёшь скидывать и не бросишь)))

Леся Гожева — сб., 17.05.2008 - 14:41

наверно я стала ленивая...))))надо взять волю в кулак!

Изображение пользователя fifa.

fifa — сб., 17.05.2008 - 15:56

У тебя еще не все так печально, как у меня. Я весила во время беременности 70 с лишним кг при росте 156. А до беременности весила 45!!!
Так что все возможно!!!!

---------------------------------------------------------
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
----------------------------------------------------------

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Леся Гожева — сб., 17.05.2008 - 21:29

а как сейчас?похудела?

Изображение пользователя fifa.

fifa — вс., 18.05.2008 - 17:00

Осенью была 50 кг, а за зиму набрала 5 кг. На диете не сижу, стараюсь правильно питаться, но дальше не могу сбросить, т.к. понимаю, что физ. нагрузок у меня вообще нет, а без них никуда :(
---------------------------------------------------------
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
----------------------------------------------------------

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Aerial — сб., 17.05.2008 - 16:14

А ты ребенка еще кормишь? Если кормишь, то пока не стоит худеть. Я после родов весила 75 кг, когда перестила кормить(через полгода), села на диету и 10 килограмм ушли моментально, а потом постепенно уже без диеты похудела до 58 кг. Правда сейчас опять поправилась до 68кг. Теперь опять худею, но с тех пор прошло 5 лет.

Леся Гожева — сб., 17.05.2008 - 21:30

нет давног не кормлю,с 4х месяцев.....хочу завтра на диету сесть...начать с кефирной-разгрузочной,а потом на французскую...)))

Микульевна — сб., 17.05.2008 - 16:32

я пока кормила дочку не думала о диетах, т.к. знала что ещё буду рожать. Во время беременностей вес набирала с трудом, всегда был не добор, а потом за период кормления наростало. Тешила себя любимую долго, пока не решила стоп, пора взять себя в руки и это 08.01.2008, сперва была англиская на ней ушло хорошо 6,5кг, потом добила вес до нормы на это ушло 3 месяца, каждый день спорт, тебе можно с коляской круги наматывать, уже 2 месяца как бросила кормить грудью, но молоко ещё есть, главное киндера выкормить до предела, здоровее будет а кг и потом скинешь :).
Счастье - желать то, что имеешь!

Счастье - желать то, что имеешь!

Леся Гожева — сб., 17.05.2008 - 21:32

Спасибо за позитив))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.