Блог dinadiana

эх! как только включат горячую воду, буду представлять, что я на море))))

с утра сильно болела голова, но решила не отступать)
завтрак: стакан кефира (бе!!!!)
обед (12-00): хлопья с молоком(голова болела еще сильнее)
потом уснула, проснулась: температура еще раз хлопья с молоком съела и хурму
ужин: рыбка и салат из шампинйонов
после ужина - грейпфрут (обожаю их)
думаю, буду держаться подальше от кухни!!!

чуть-чуть скинула кг

Решила делать обертывания из голубой глины: разбавить, как на упаковке написано, добавить неск.капель апельсинового масла, намазать на кожу, почищеную скрабом, все это под пленку и полотенце на 20 мин под одеалом. потом смыть.
кто-то занимается таким? что можете сказать?

вот прочитала, что для похудения нужна мотивация, без нее никуда... задумалась... не могу понять: а где моя мотивация? сколько себя помню, всегда хотела похудеть... а зачем? чтобы быть красивее и влезть вон в то платье..

опять провал(( ничего не получилось! все выходные объедалась, как будто себе на зло!!1 ну как столько может влезть в 1 человека? сейчас вот ужасно болит живот!!!((( :blush2:
А рядом бегемотики
Схватились за животики:
У них, у бегемотиков,

)))

что такое график похудения и как и где их заполнять?

Надоело ныть самой себе и окружающим! я смогу! у меня все получится! и сил у меня хватит. вот прямо сейчас попрыгаю на скакалке. а потом допишу.
скакалку не нашла, пришлось просто прыгать, как будто она у меня в руках)))) мой пес смотрел на меня удивленно, а потом завилял хвостом и пошел по свои делам. а когда я прыгаю с реальной скакалкой, то она радосно прыгает вокруг меня))

очень нравится песня Ёлки про Прованс)))

Уютное кафе на улице с плетеной мебелью,
Где красное вино из местных погребов, больших Шато.
Ты можешь говорить, что это только глупые мечты,
Но в планах у меня всё видимо немного круче, ведь.

Завтра в семь двадцать две, я буду в Борисполе
Сидеть в самолёте и думать о пилоте, чтобы
Он хорошо взлетел и крайне удачно сел

)))) вот что интересно! я даю себе нереальные обещания после еды, а потом все как всегда)) может, для разнообразия подумать о чем-то таком перед едой и со всеми накопленными знаниями насыпать в тарелку что-то полезное. ну просто для разнообразия... подумать-насыпать-съесть. блин!