Блог Павла

День не удался... в общем пока ехала до магазина два раза менты приняли... от этих двух отбилась... а вот с третьим не повезло... я лошара... причем ЛОШАРА с большой буквы... сама ж виновата... у меня ТО кончилось 2 недели назад... блин... в общем номера у меня сняли...

Утра доброго всем...

Очередное утро порадовало меня не смотря на ранний подъем... отвесик 1.1 кг... радуюсь, хотя и прекрасно понимаю, что это вода... а впереди два выходных и визит к родителям... так что главное не привесить...
в планах на сегодня:
питание: на завтрак сырок, апельсинка и кофе с молоком...
на обед отваренная курочка и рис....
на ужин пока не знаю, но скорее всего творог и кефир...

в общем то можно сказать, что я почти молодец... за день съедено:три сырка творожных (540 кк), яблоко (37 кк), апельсин (46 кк) и малюсенький рулетик с вареной сгущенкой /эх не удержалась, но схомкала его до 12.00, так что надеюсь не страшно/... итого: 1021 кк...
правда еще планируется стаканчик кефирчика и на сегодня все...

Доброго всем утра...
радость пришла в виде -500 гр... правда учитывая, что вчера на весах не была, то будем считать, что это отвес за два дня... ну да это не важно... главное он есть...

Прошел день на молокочае... причем отлично прошел... не нарушала... вела себя аки паинька... хотя была мыслишка, этакий сиюминутный поры... пока торчала на кухне с мыслью испить водички, взгляд упал на апельсинки... лежат такие красявые и манят меня... но... не стала их хомячить..

Доброго утричка и отличного дня всем...
в общем утро у меня началось бурно... проспала... наглым образом опоздала на работу... но это не страшно... а вот то, что мимо весов проскакала это уже печально... так что по весу буду отчитываться завтра...

Поход в кафешку прошел более чем удачно... вела себя просто отлично... море позитива, хорошего общения...неналопалась... выпила 2 малюсенькие кружечки кофе с молоком без сахара.... в принципе на всякие вредности-вкусности не тянуло... да и за разговорами даже не заметили как время пролетело...

Доброго Всем времени суток...
Ну что ж... новое начало... взяла себя в рученки и вперед на "мины"... веду себя хорошо... ну по-крайней мере пока... хотя нарушать мыслей нет... да и хомячить не хочется...
на завтрак и обед схомкала капусту цветную (правда в кляре) грамм 300... в 14.00 сгрызла яблоко... ну и пока все...

Всем приветики... Как вы тут дорогие... мельком глянула... результаты просто потрясающие... ну что ж произошло возвращение блудного попугая... то бишь меня.... скажу честно.... шлялась где попала... жрала... на фоне глубоких депресняков и головняков, и полнейшего отсутствия интернета..., а также днюх и прочих праздников.... ну да ладно... главное, что вернулась в строй...