Всем приветики.... как Вы тут, девочки...? Держитесь...? если да, то умнички... я морально с вами... давно меня тут не было... ну что ж после нового года все с начала... пожоду дела новый год придется в больничке проводить, если домой на пару дней не отпустят....
Два дня прошло... результатов нет... вчера не было по крайней мере... сегодня на весы не вставала по причине отсутствия их... вчера питалась правильно...
доброго всем утра... собственно организма отвесом не порадовала.... стоимс... типа вчера отвесил много, то сегодня еще раз нельзя.... ну да ладно... пущай постоит подумает... ПМС достал.. скоро кусаться нчну... уж скорее бы....
очередной денек прошел... ну или почти прошел... времени почти 23.00 а я еще на работе... ну ничего, скоро уже домой... в дум и баиньки...
день в принципе-то прошел относительно спокойно и ровно... ну разве что у начальник очередной приступ идиотизма, а так все отлично...
вижу сейчас в сервисе /шабашу/... грунтовочка на авто высохнет и можно домой ехать...
дождалась... наконец-то отвесик... 700 гр...
завтрак запеканка и кофе... обед ужин сырки, на перекусы мандаринки... ну и кофе... об остальном вечером отпишусь...
всем удачного дня и отвесиков....
денек не так уж и радостен... на работе звездец... утром весы не порадовали... блин вода задерживается... скоро ли уже кд... сил моих дамских не хватает... замкнутый круг мля нет кд-жидкость задерживается-вес стоит- нет кд.... по питанию веду себя как паинька: сырки и мандаринки ну и кофе...
понедельник и снова в бой с новыми силами и кучей энергии... вчерашний день не принес отвесов /кола подвела/... но и привеса нет.... так что мы с жирком сыграли со счетом 0:0.... на завтрак уже заточен сырок.... далее планируется на обед и ужин тоже сырки... ну и пара перекусов яблоками...
Ну что ж 25 день принес привес в размере 400 гр.... в принципе это было ожидаемо... так как вчера прямо таки объедалась всякими вкусностями - вредностями... ну да ничего... зато оттянулась по максимуму и 400 гр. не так уж и много... я ожидала намного больше...
на завтрак сегодня схомкала два бутерброда с мясом... обед куринная грудка с фасолью... на ужин кефир...
Доброе утро....
сегодня планируется второй день объедаловки.... :blush2: на весы даже не собираюсь вставать.... уже позатракала стручковой фасолью с куринной грудкой.... а вот во второй половине дня будут одни вредности /я конечно пока меню не знаю, но уверена, что что-нибудь будет/.... а еще я уже купила вискаря и колы.... так что не видать мне отвесов...
Ну что ж всех коллег поздравляю с Днем Юриста..!
Не забывайте про одну из своих конституционных обязанностей - "Юристом можешь ты не быть, но отмечать сей день обязан..!"
Новые комментарии