день 29...

Изображение пользователя Павла.

доброго всем утра... собственно организма отвесом не порадовала.... стоимс... типа вчера отвесил много, то сегодня еще раз нельзя.... ну да ладно... пущай постоит подумает... ПМС достал.. скоро кусаться нчну... уж скорее бы....
есть не хочется... хочется спать и не вылазить из тплой кроватки... дома вытрезвитель... опять без горячей воды и отопления... жесть.... новый район, а коммуникациии все ржаво-дырявые... капец... уже второй раз за две недели прорывы... завтра быз весов да и послезавтра тоже... перееду на некоторе время к родителям... там тепло и хорошо...
по питанию пока не решила... может творожные сырки, а может фрукты поем... но пока ни того ни другого не хочу...

всем удачи и отвесиков...

Нравится: 
0

Комментарии

тоже результаты никакие girl_mad ,луна наверное rofl

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Павла.

сто пудово... да и магнитная буря тоже походу дела повлияла... mosking

думаю,чего мне так хреново mosking

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Павла.

и не говори.... мне тож сегодня не айс....

может отвалится?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Павла.

тоже на это надеюсь... так бы настроение поднялось...

делаешь?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Павла.

так я ж питаюсь только творогом и фруктами в минимальных количествах... вот думаю может попробовать молокочай.. хотя сомневаюсь... мне врач говорила, что кушать каждые 4 часа и на ночной перерыв 10 часов, но не больше... в противном случае мой организм яблоко в жир переведет и заначку сделает... :cray:

сказала так есть?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Павла.

ага... подобрала схему питания... в итоге на суточный рацион должно приходиться не более 1500 кал. и не более 30 г. жира... ряд продуктов вообще под запретом...

выбрала творог и фрукты?а разнообразить?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Павла.

ну да выбрала... по некоторым критериям... во-первых, это не надо готовить /не всегда есть возможность занятся приготовлением/, во-вторых, не столь накладно... все лето практически ела одни огурцы и помидоры... из круп мне можно только рис, гречу... ни то ни другое я не люблю... овощи тоже не все, но кроме огурцов и помидор ну еще фасоли и цветной капусты, кукурузы, я опять же не ем... так что выбор то не столь велик...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June