Блог Павла

Доброго наверное уже дня...
ну что ж вес стоит... ну хотя это тоже плюс... так как не привес...
вчера замерялась и сравнила с прошлой неделей...
ОГ 107 ; 107 /0/
ОБ 102; 99 /-3/
ОЖ 112; 109 /-3/
ОТ 102; 97 /-5/
ну что ж... вроде как все не так уж и плохо... не смотря на то, что вес стоит всю эту неделю...

Всем приветик...
у меня радость... утром вес был 81.1 (-500)... радуюсь... это самый большой отвес за крайнюю неделю... кд на исходе... так что все закономерно...
вчера все таки разгрузилась на овощах... хотя были не большие нарушения в виде творога обезжиренного...
сегодня кушать буду его же... вчера не было уже силенок готовить что либо... когда уже этот аврал на работе закончится...

Всем приветик...

Всем приветик...
прошла неделя и я все таки добралась до интернета... неделька выдалась та еще... аврал на работе... сил оставалось лишь на то что б добраться до кровати и уснуть...
с весом какие то не понятки... день минус на следующий день плюс... хотя режим питания соблюдается... скоро ли уже кд... это все они... блин...

Доброго утричка...
сегодня пятница, а завтра выходной... ура ура ура... что то я устала...

Доброго крещенского утра...
ну что ж прошла неделя моей возобновленной жизни... пора подвести итоги недели...
утром был отвес в 200 гр. не смотря на то, что я вечером чуть чуть сорвалась... :blush2: варила на сегодня курицу и когда обирала мясо с косточек потаскала... правда было это часов после 20.00...

в общем подумала подумала и решила создать вторую линеечку с мини целью в 75 кгешек...

Все доброго уже наверное дня...
ну что ж вчерашняя разгрузка порадовала меня отвесиком в 500 гр... :loveshower:
радует, что не сорвалась не смотря на все соблазны минувшего дня...

приперлась домой... злющая и колючая как ёжик... все мое хорошее настроение куда то делось...
в общем сижу я сегодня на молокочае... соотвественно ничего кроме него и воды в меня не попадает... полет отличный... особо и не тянет что то съесть... хотя были моменты когда в последнюю минуту себя останавливала... но речь не об этом...

доброго утра...
ну что ж на весах отвесик в 400 гр... стабильность это хорошо... радует... сегодня вторник, а значит традиционная разгрузка... сегодня разгружаюсь на молокочае...