Не все получается так как мы хотим (

Даже касаемо меню у меня так и вышло. Не так как планировала.
6-00 - яблоко и апельсин =160 ккал
12-00 - был запланирован рис с рыбой. но получилось рыба+стакан кефира=245 ккал
18-30 - пиалка салата - морская капуста+яйцо+кукуруза, не знаю сколько это калорий... Грубо говоря=300 ккал.
Итог: 705 ккал ориентировочно

что то я через день как то маловато ем... Ах да. Забыла сказать. У нас первые морозы вдарили. Минус 31 :))
Смотрели сегодня с коллегой сводку синоптиков на месяц вперед.. Минимум - 38 С, максимум 30... коллега радостным воплем улыбнула всех :) "А че ???! нормально!! В декабре холодов еще не будет!!!!" :)) И знаете.. что самое интересное.. Для нашего севера это и правда очень теплый декабрь ) :happy:

Если ты рожден без крыльев, то не мешай им расти (с) Коко Шанель

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Евгения С..

охренеть....
у нас -25....


Моя диета: кремлевская диета

:surprise1: кошмар! У меня предел -15, все что ниже, это - катастрофа! Я себе только в этом году куртку пуховую купила! :laugh1:


Новое начало-новые линеечки

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer