Блог Mamzel'

Привет всем!
Вчера была я сама стабильность! ни привеса не отвеса:))) Но в баню сходила и поплавала, так что хотябы не ленилась!
С едой, грешила вместо 2х кусков сыра схомячила 6-7... и поужинала, перед бассейном:))) Так что мне это еще аукнется.

Так к свойей 7 я скриплю, сбоваюсь но иду. Вчера я ела как планировала, вечером пошла в театр. По этому никаких излишеств не было и немного прогулялась тоже.
Вот она формула отвесика -800 грамм:)))

Привет! Всем от выходных другого и не ожидала. Привесик 1 кг и прощай 7:( Сегодня снова на работе и вернулась на круги своя. Выходные прошли плодотоворно и гуляли много- погода очень хорошая солничная и ребенок в 9 уже спал. В общем отдохнула:)!!! Но привесу оправдания нет.

Привет красавицы! С весной вас все кто раскис, а ну ка соберитесь:)
У меня снова приятная новость -600 и теперь на весах 7!!!!
Буду стараться вступить вновую жизнь, вместе с сменой работы буду держать себя в руках;)

Стараюсь держать себя в руках и сгоняю все дома насиженное. осталось совсем чуточку 1кг. Вчера как и планировала села 2 куска сыра, днем обед курочка и макароны, в 16.00 йогурт и вечером яблоко и клубничку.
Заметила что если пить не крепкий черный кофе помогает удерживать аппетит, а если с молоком то наоборот хочется схомячить чего-то вкусного...

Вышла на работу взяла себя в руки. Надеюсь через пару дней порадую вас новостью что 7 меня снова порадовало. Единственное что сделала, вылезла из холодильника и вечером погуляла. Ах да забыла на работу взять обед и по етому на обед были 2 яблока и груша.

Завтра на работу!!!надеюсь взять себя в руки и питатся по системе Ахтаровой.
Сегодня благо отвесик тоже.

Я как и предполагала, вес дома сидь с ребенком и без выхода на улицу я удержать не могу. снова 82.4 Жду начала недели т.к. выйду на работу и надеюсь конец 3х разовому питанию :)

Дома сидеть с ребенком- это мука, холодильник под рукой, на улицу не выйти спорта нет... Короче 79.5 не удержала:( Но надеюсь с понедельника на работу и прощай холодильник.

Вчера сходила в бассейн, вес на месте. жаль что не отвесик, но главное пока с ребенком на больничном не набрать. Вчера не сдержалась сьела конфетку и кексика кусочка 2, по этому грех заловаться:) Надо начистить морковки и хрумкать ее днем:)