Сегодня 100г привеса. Но ничего вчера просто зивот очень разболелсая- видно он себя голодным почувствовал и я надулась чая с мармеладкой, плюс ем много квашенной капусты и пить хоцхется.... Посмотрим что завтра покажут весы.
Сегодня утром встала на весы и довольнайа:))) там красуется -1,500 отвеса. Причем вчера вечером был поход в ресторан и первое второе десерт и компот и алкоголь!!!! Но все старалась не отклоняться от поста:)))
Посмотрим увижу ли я к концу недели свою заветную 7!
Конечно пост помогает сбросу веса, вот и отвесик в -400. Самое сложное придумать что есть:)
Вчера ели гречку с салатом салат простой руккола, помидоры, огурцы изаправлено соком лимона и оливковым маслом, чуточку молотого перца и соли. На десерт белая булка с яблочным вареньем.
Всем привет,
решили дома с мужем попоститься. Ребенку сварила мясной суп. Накупила салатных листьев и круп. Днем взяла на работу, морковку, яблок и киви на обед.
Надо будет почитать рецепты всяких зеленых салатов:) чтоб разнообразить пищу. Но утром на работе уже кофе с молоком заменила чаем и вроде пока нет жора:)
Сегодня отвесик снова -200 гр(81,4). Медленно но верно избавляюсь от воды. Надеюсь скоро свои заветные 80 вернуться и буду трудиться над тем чтоб 7 увидеть:)
Привет, вот как-то писала Лене что я не буду поддерживать пост. Но дома муж спросил не составлю ли я ему компанию и я думаю с точки зрения разгрузки я составлю.О результатах отчитаюсь после 10 марта:)))
Вес в табличку даже не стала записывать. 82,6 ето причем 300 скинула. Вот так вот, есть польза с новых весов:) хотя бы в курсе сразу сколько нахрумкала:)))
А так андеюсь вечерком сбегаю в бассейн, пора продолжить, а по после привесов кошмарик:)
Давно такого не видела!!!! Но что поделать. Вечером сделала салат из свежих овосшей все как положено, заправила Соевым соусом и оливковым маслом... НО пересолила....
Всем Привет.
Мое достижение- купила электронные весы. А то месяц в бассейне не была... они мне показали 81,2 так что привес 300 грамм...
Морозы у нас не детские, но надеюсь это последняя неделя.
За вчера, 12.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии