Блог Иванна55

Девятидневка началась! Рис Рис ещё раз рис. С вечера рис замочила, с утра сварила и ем через каждве 2 часа порциями, чувствую себя отлично, воду пью тоже каждые 2 часа, в общем все окей!
Мои объемы и вес оставляют желать лучшего:
вес 72, ОГ-97 ОТ-81 ОБ-106. Это я с лета набрала 7 кг! Буду бороться по-новой! Такая я сегодня, простите за качество фоток.

Я на девятидневку. С утра замеры: вес, объёмы. Фотосессия. Следующие замеры и фотосессия 31 октября. Итак поехали! Завтра предстоит день 1 РИСОВЫЙ и много вкусненькой водички.

Сегодня на кефире и водичке, много много вкусненькой водички и кефирчика 1 литр, следующий разгруз в среду.