Зигзаг удачи

второй день зигзагного питания :laugh1: принес привес с утра пораньше! Ну да это нормально, ведь и система "зигзаг" и вес движется по зигзагу! :laugh1: Привес 400 гр.
Ну, конечно, это вода! Не еда же! Я ж на 1700 ккал. худею, а вчера на 1500 наела - и откуда привесу взяться?? Водичка. Так что все путем!
Сегодня все как обещала - обруч, зарядка по 10 мин, БФ 15 мин. душ, массаж АЦ щеткой - все с утра.
Калорийность - 1000. Спорта больше не было. А, нет, пресс 50 раз.
Зато объяснила детям как уравнения решать :) Сама их обожала в школе! :)
На завтра питание на 1500 ккал, утро все такое же - обруч, зарядка, БФ, контрастный душ, массаж. А вечером хочу попробовать сходить на бодибалет - это у нас в клубе новенькое, завтра посмотрим, что это такое!
Девочки! Спасибо вам за поддержку! Почитала сегодня дневнички - боже, какие же мы, женщины, сильные! Сколько всего валится на наши плечи - а мы несем это, да еще за собой следить успеваем! Да еще и друг друга здесь поддерживаем, читаем друг дружку, радуемся друг за дружку, сопереживаем!
Мы действительно достойны самого лучшего! :happy4: :happy4: