Блог НороЧка

Как и говорила, на весы не встаю, чтобы не травмировать душу и глаза :crazy:
Сегодня с утра сделала бодифлексик, зря я его забросила - хорошая все таки штука, мне кажется даже настроение лучше было, а то я что-то хандрить начала..
завтрак: медовый напиток, зеленый чай

Итак, взвешиваться не буду по крайней мере первых дня три, просто не хочу видеть этот кошмар на весах. Даже мама сказала, что живот слишком уж большой стал, не в положении ли я.

Девочки, кто еще не знает эту замечательную диетку - смотрите её у меня на первой странице дневника.. Не знаю, у кого как, а у меня долбанный сложившийся стереотип, что раз один раз похудела на этой диете хорошо, значит только на ней и худею, а на других бесполезно..

Как же меня все достало(( не могу себя взять в руки.. мотивация есть, но я постоянно её забываю, как будто организм все время говорит - да забей на все, пожуй блинчик.. А еще я расстянула связки в левом голеностопном суставе, и даже ничем позаниматься не могу( вообщем вес подкрался незаметно и закономерно...

Три дня совершенно отсутствовал аппетит, питалась рисом, немножко арахиса и вареной рыбки, и то в последний день, первые 2 дня просто пустой рис, без всего...

ну теперь можно со спокойным сердцем следить за питанием)) правда ДР уже через 6 дней(...ну там один день)))))

Знала бы я, что плохо мне будет в этот раз, не садилась бы на диетку !!! вообщем с утра в глазах чернота была после творожного дня, чуть коньки не отбросила ей богу!!!!завязываю пока с этой ерундой... пока буду сдавать госы!!!

После вчерашней картофанки привесик в 500 гр. практически(( ну я сама виновата, скушала больше, чем нужно было, да к тому же не вареную в мундирах, а печеную - а это такая вкусняшка..!!!

Ну вот, собственно, как и обещала, на т/б я не позволила себе ничего лишнего...вчера вечером поужинала салатом капустным( +морковь+лук) и попила чая и цикория с молоком..

Пока прошло два денечка, без нарушений) Завтра еще до обеда покушаю по диете, а вечером мы по работе уезжаем на тур.базу, так что явно будет негде сварить капустный отвар :crazy: так что буду просто перебиваться чаем, кофе, цикорием и т.п.