мечты сбываются??? Проверим!!!)

Главные вкладки

Изображение пользователя и_будут_крылья.
пт., 04.03.2011 - 01:21 — и_будут_крылья

Здравствуйте, милые девушки!!
Присоединяюсь к вам в этой нелегкой битве! О себе: мне 22 мой вес 95.
Хотя точку в последнем предложении ставить не хочется, так что ПОКА 95)
Моя пока что далекая цель это 70 кг!
Когда то давно мне удалось сотворить чудо с собой и сбросить 18 кг)Хочу такого же подвига или еще круче!
Я знаю что я могу, главное - это цель и неопредолимое желание, его хоть отбавляй.
Что я для этого делаю: диета (простая и не замысловатая не есть после 6, не есть жирного сладкого, мучного и не ходить в МакДональдс)) и конечо же движение: степ и пресс плюс!
Всем желаю терпения, огромой силы воли и верить в себя!!!!

Мы сильные!

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Miss Li_Li.

Miss Li_Li — пт., 04.03.2011 - 01:33

Привет! Присоединяйся!!! Макдоналдс-это зло :crazy: Я там только мороженко себе позволяю и то, раз в полгода, а так эту пищу вообще мой организм не принимает!
А степ-это здорово! сама одно время занималась, правда сейчас из-за работы нет ни сил ни времени на него.
Удачи тебе!!!!!!


Изображение пользователя и_будут_крылья.

и_будут_крылья — пт., 04.03.2011 - 01:41

Спасибо, за поддержку! Будем стараться!! Кстати что бы я могла ходить на тренировки с поменяла работу)))) Видимо я очень этого хочу!!!
Удачи и тебе!

Мы сильные!

Изображение пользователя Miss Li_Li.

Miss Li_Li — пт., 04.03.2011 - 01:44

Ну я на данный момент не могу сменить работу...А вот летом я не работала и полностью погрузилась в спорт. Образ жизни сменился кординально. Но потом вернулась на работу и всё по новой,,,,Сейчас пытаюсь выползти из этого "болота".....


Изображение пользователя и_будут_крылья.

и_будут_крылья — пт., 04.03.2011 - 01:47

Я не к тому что бы менять работу, это был одним из поводом для меня самой уйти с нее)) Я уже не дождусь тепла. Я так хочу бегать!!! бегать по улице утром и вечером, наслаждаться воздухом и быть ьез ума от счастья что я хотя бы это делаю!!))

Изображение пользователя Miss Li_Li.

Miss Li_Li — пт., 04.03.2011 - 01:53

Я бегала по утрам. Но сейчас я работаю в ночь, поэтому с утра не получиться. А вот опыта вечернего бега у меня нет...А ты бегала по вечерам?


Изображение пользователя и_будут_крылья.

и_будут_крылья — пт., 04.03.2011 - 01:58

Да, я бегала по вечерам. При чем заряд энергии у меня был такой что я "набегала" больше чем утром. После вечернего бега был такой подрыв жизненный, что хоть горы свернуть можно! А еще это еще очень помогало от "вечернего жора") Думаю все знают что это за монстр)) После бега кушать не хотелось, принимала расслабляющую ванну и без голодных мучений отдыхала)

Изображение пользователя Miss Li_Li.

Miss Li_Li — пт., 04.03.2011 - 02:00

Ну вот и мне придётся в этом году по вечерам бегать.... А где бегаешь? Никто не мешает?


Изображение пользователя и_будут_крылья.

и_будут_крылья — пт., 04.03.2011 - 02:03

Бегаю в сквере не подалеку. Не мешает никто кроме поодиноких прохожих. Лучше бегать с кем то, я с подругой бегала. Так веселее.

Изображение пользователя Miss Li_Li.

Miss Li_Li — пт., 04.03.2011 - 02:06

А мне не с кем. К сожалению girl_mad Просто я почему спросила. Читала как-то чей-то блог, там девочка писала, как её отморозки докапывают каждый вечер, когда она на пробежку выходит...А по утрам вродь никого, кроме таких же бегунов. И как-то от этого веселее что ли...


Изображение пользователя annabelle87.

annabelle87 — пт., 04.03.2011 - 01:49

Успехов тебе!!!=)

Изображение пользователя и_будут_крылья.

и_будут_крылья — пт., 04.03.2011 - 01:53

Все мы сможем!! Все. Главно верить!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka